@还在信“左眼跳财，右眼跳灾”？可能是被这几种疾病“缠身”了
text":"不难发现 ， 生活中很多人都有过眼皮跳的经历 ， 每当出现眼皮跳时 ， 相信很多人的第一反应都会是：“左眼跳财 ， 右眼跳灾” ， 大家对此也将信将疑 ， 这是否真的具有科学依据呢？而眼皮跳又与我们的健康有什么关系？
从医学角度来看 ， 眼皮跳也叫眼睑震颤 ， 是指眼部肌肉在神经的支配下发生颤动 ， 进而带动皮肤的跳动 。 由此可以明确的是 ， “左眼跳财 ， 右眼跳灾”的说法并无任何科学依据 ， 它只是一句民间俗语而已 。
引起眼皮跳的原因有哪些？
眼皮跳发生的原因有很多 ， 一般分为生理性和病理性的 ， 其中 ， 生理性的眼皮跳最为常见 。
一、生理性的眼皮跳
绝大部分情况下 ， 眼皮跳都不是病 ， 也就是生理性的眼皮跳 。 偶尔出现的眼皮跳 ， 其表现主要是每次跳几秒到几分钟、左右换着跳、发作时间不规律或轻微跳动后会自动恢复等 ， 这多与精神因素或不良的生活作息习惯有关 ， 如精神紧张、工作压力大、用眼过度、睡眠不足等 。
此类眼皮跳由于症状轻 ， 持续时间短 ， 并不会影响视力和健康 ， 一般不需要治疗 ， 只要注意多休息 ， 保证充足的睡眠 ， 并放松心情 ， 多数都会在短时间内就会自动消退 。
二、病理性的眼皮跳
除了生理性的眼皮跳外 ， 也不要忽视病理性的眼皮跳 ， 因为它严重时有可能会导致失眠 。 引起病理性眼皮跳的原因 ， 主要有眼部疾病和非眼部疾病两种 。
眼部疾病常见的如近视、散光、结膜炎、角膜炎以及眼外伤等 ， 如果是近视或散光引起的眼皮跳 ， 可通过视力矫正的方式来缓解；如果是慢性眼部疾病引起的眼皮跳 ， 就要注意做好干预措施 ， 并在医生的指导下使用消炎药物 。
非眼部疾病如肿瘤和神经系统病变等 ， 其中以神经系统病变较为常见 ， 多发于有心血管疾病的老年人 ， 由于脑干的血管硬化且扭曲 ， 压迫到面部神经 ， 进而引起神经持续性兴奋 ， 导致眼皮肌肉不断收缩 ， 出现眼皮跳动 。 开始时症状并不明显 ， 也不影响生活 ， 很多人并不在意；后来随着眼皮跳的症状加重 ， 慢慢就恶化为眼睛睁不开、视力下降 ， 甚至失明 。
那要如何判断是病理性眼皮跳呢？有一个简单的方法就是细心记录自己眼皮跳的开始时间 ， 如果通过休息、眼部放松等方式都无法自行缓解 ， 且伴有时间超过一周 ， 眼睛酸胀、干涩、怕光、流泪等 ， 就要及时到医院就诊 。
【@还在信“左眼跳财，右眼跳灾”？可能是被这几种疾病“缠身”了】如何预防眼皮跳？
除了要了解眼皮跳的相关知识外 ， 同时也要知道 ， 生理性的眼皮跳是可以通过调整生活习惯以及放松心情等预防的 。
1、调整生活习惯：由于生理性眼皮跳的发生与用眼过度、熬夜、睡眠不足、嗜好烟酒等有关 ， 只要调整好生活作息习惯 ， 或能在一定程度上预防眼皮跳 。
2、放松心情：稳定情绪、释放压力也是健康生活的重要条件 。 伤心、焦虑、紧张等异常情绪也会引起眼皮跳 ， 要学会放松心情 ， 保持一种积极向上的心态 。
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