世界卫生组织■高血压者除了盐，4种水果最好少吃，难怪吃降压药不管用
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高血压可以说是困扰现代人的一种十分常见的慢性病 ， 一旦得了这种病之后 ， 很容易引发其他的并发症 ， 因此如何控制血压就成了大家关注的一个话题 ， 我们都知道 ， 想要控制血压就要减少食盐的摄入量 ， 其实要想控制血压 ， 下面这几种水果也要尽量少吃 。
第1种水果就是西瓜 ， 西瓜可以说是十分美味 ， 特别是在天气炎热的时候 ， 吃上一块冰镇的西瓜 ， 简直是再好不过了 。 但其实西瓜虽好吃 ， 对于血压高的人来说却应该少吃 ， 以免造成血压不稳定 。
第2种水果是西柚 。 西柚中含有丰富的营养物质 ， 许多人都喜欢吃 ， 可是对于高血压人士来说 ， 西柚容易导致降压药的效果加快 ， 如果人体血压急剧下降的话 ， 也会造成危害 。 【世界卫生组织■高血压者除了盐，4种水果最好少吃，难怪吃降压药不管用】
第3种水果是雪梨 。 雪梨润肺止咳 ， 味道很清甜 。 可是对于高血压患者来说 ， 为了身体健康还是少吃雪梨比较好 ， 因为雪梨性凉 ， 吃多了不仅会导致腹泻 ， 还会对血压造成影响 。
第4种水果是柑橘 。 柑橘虽然还有很多VC ， 但如果使用过量的话 ， 会出现异常症状 ， 特别是对于高血压患者更要尽可能的少吃 。上面就是高血压患者要少吃的水果 ， 大家应该注意一下 。
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