江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

睡眠■你的睡眠还好吗？睡眠或将成一大健康市场


3月21日是世界睡眠日 ， 调研结果显示 ， 超过3亿中国人有睡眠障碍 ， 且这个数据仍在逐年攀升 。 睡眠 ， 或将成为饮食、育儿之后另一个值得特别关注的健康市场 。 根据线上数据分析 ， 工作压力成了造成睡眠问题的主因；原材料升级、健康功能、黑科技应用构成数字睡眠时代的新标签；同时 ， 健康管理受重视 ， 近期睡眠问题线上问诊量增10倍 ， 问诊用户集中在城市 ， 县镇农村对利用线上资源的认知和意识有待提升 。
数据显示 ， 超7成用户存在不同程度、不同表现形式的睡眠问题 。 其中 ， 有51.4%是90后用户 ， 成为睡眠问题的重灾区 ， 超过68%的90后用户表示自己作息不规律、睡眠时间不足 。
睡眠■你的睡眠还好吗？睡眠或将成一大健康市场
文章图片

在南京财经大学国际经贸学院近期的调研中 ， 有92.18%的大学生在这个超长假期中仍在继续熬夜 。 其中 ， 大四学生占25% ， 大三学生占17.9% 。 在熬夜的原因中 ， 有11.6%的人熬夜是因为赶论文 ， 占到大四学生的96.78% 。 而没有毕业论文压力的大一、大二、大三的同学们夜里也没闲着 ， 在被调研的非毕业班年级的360人中 ， 有63.4%的同学熬夜学习 。 其中 ， 有20.3%的自主学习的同学是
即将走入考研战场的大三学子 。
 在其余年级的学生中 ， 有43.1%熬夜学习是因为赶网课进度、赶着完成学习任务 。 其中 ， 81.3%是因为缺乏自律意识 ， 无法很好的约束自己 ， 白天娱乐时间远远超出学习的时间 ， 只能晚上熬夜补做学习任务 。 其中仅有18.2%的同学学习与娱乐的时间相持平 ， 仅有不到1%的同学熬夜是在加餐——钻研网课题目 。 另外 ， 因为白天太忙或过得太糊涂 ， 而晚上拖延时间迟迟不睡的报复性熬夜人数仍然占到25% 。

在调研中还发现 ， 98.8%的大学生表示较为了解长期熬夜的危害 ， 但他们的睡眠质量堪忧 ， 有超过52.4%的同学存在失眠问题 。 一方面担心熬夜会引起脱发等问题 ， 但另一方面已经形成了这种生物钟让早睡觉已经成了很困难的事情 。 大三的刘虎同学表示 。 调研还发现 ， 很多大学生都会选择寻找各种方式处理失眠问题 。 有56.8%的人选择听催眠音乐助眠 ， 也有27.3%的人用耳塞、蒸汽眼罩等物理方式助眠 ， 还有12.3%的人需要靠安神类的药物助眠 。
睡眠■你的睡眠还好吗？睡眠或将成一大健康市场
文章图片

工作压力是睡眠问题向低龄化转移的最主要原因 。 有71.5%的调研用户表示 ， 加班熬夜或者因工作引发的焦虑、紧张情绪都会使他们产生睡眠问题 。 这一结论也在地域消费数据中得到验证 。 数据显示 ， 北上广的睡眠消费成交额最高 ， 华南地区在高市场基数的情况下仍在高速增长 。
如何来改善睡眠？消费倾向最高的是提升卧具床品的舒适度 。 2019年 ， 实木床、榻榻米、真皮床是最受消费者欢迎的床类商品 。 乳胶床垫、椰棕床垫超过传统的弹簧床垫 ， 成为销量最高的床垫类商品 。 此外 ， 盒子床垫和抑菌床垫成为今年的新秀 ， 成交额增长超10倍 ， 深受大学生、都市白领和育儿家庭用户的喜爱 。
睡眠■你的睡眠还好吗？睡眠或将成一大健康市场
文章图片

同时 ， 消费者也更愿意为舒适的体感买单 。 乳胶枕销量火爆 ， 决明子、荞麦、竹炭、薰衣草也是销量靠前的枕头原材料 。 被子产品中 ， 除了棉花、纤维、棉麻等传统材质之外 ， 天然乳胶、羽绒、驼毛等新材质也开始被更多消费者接受 ， 满足他们享受睡眠的需求 。
睡眠■你的睡眠还好吗？睡眠或将成一大健康市场
文章图片

2019年 ， 智能床受到消费者追捧 ， 成交额同比增长96% 。 同时 ， 黑科技更广泛地应用于助眠产品中 。 除了睡眠监测手环、各类睡眠仪、减压重力被、微控温羽绒被、蓝牙冥想眼罩、智能睡眠眼镜等成为2019年的黑马产品 。
从职业上看 ， 商务人士、自由职业者对助眠科技产品的接纳度较高；企业管理层、国企事业单位的工作者则对卧具床品的期待值更高 。
近3年 ， 改善睡眠类保健品、药品、滋补品的线上成交额稳定增长 。 中老年用户购买补气养血类药品来改善睡眠的占比相对较高 ， 80后、90后对褪黑素等助眠品的接受度更高 。
【睡眠■你的睡眠还好吗？睡眠或将成一大健康市场】（来源：江苏广电融媒体新闻中心/王尧 江苏新闻广播/丁凤云  编辑/国正 韩瑜）


    推荐阅读


    上一篇： [毕业设计]藤原浩、Nigo母校的学生，服装穿搭到底什么水平？

    下一篇：张新成■新晋小生又出新作，两部新剧接连开播，新男友三月份疯狂霸屏