天使宝贝@如果你家的宝宝这样睡，今后成长会比同龄人落后一大截，及时改正
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小朋友比同龄人个子矮 ， 是一件让人伤心的事情 ， 从小打到一直站在排头 ， 坐在第一排并不光荣 。
小朋友之间经常会比个子 ， 个子高一些的会自然受到追随 ， 而个子矮一些的可能会受到冷落 。
在小朋友的世界中 ， 长得比较大比较壮的人 ， 更让人有安全感 ， 更容易结交朋友 。
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案例小元的儿子今年5岁了 ， 之前小元和老公工作比较忙 ， 工作日的时候都是由老人带孩子的 ， 姥姥对外孙子的爱很多家长都感受过 ， 完全是放纵养法 。
孩子想吃什么做什么 ， 孩子想玩什么给什么 ， 不知不觉间孩子已经成了家里的小霸王 ， 由于孩子不在自己身边 ， 小元和老公给孩子买了一个手机 ， 方便联系 。
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有了手机之后 ， 小朋友开始沉迷于游戏和看动画片 ， 因为现在不能出去玩 ， 小朋友基本上手机不离手 ， 偶尔吃饭的时候也要看着动画片吃 ， 姥姥也提醒他 。
可小朋友完全听不进去 ， 每天早上起来就是玩手机 ， 晚上经常玩到十一点 ， 甚至是十二点左右才睡 ， 当熬夜形成了习惯 ， 生物钟就会发生变化 。
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小朋友每天早上起来的时候也越来越晚 ， 基本上都是早上九点之后 ， 玩一会之后直接吃午餐 ， 把早餐的时间都省了 。 等小元发现问题时已经晚了 。
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分析在小元带儿子去听体验课时 ， 发现现在的小朋友都非常高 ， 自己的孩子竟然比同龄小朋友矮了五厘米左右 。 完全不像5岁的小朋友 ， 并且比较瘦弱 。
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小元害怕孩子的身体出现问题 ， 带孩子到医院检查 ， 结果医生告诉小元孩子的生长激素分泌的比较少 ， 所以发育比较迟缓 。 这个结果让小元有些发蒙 。
随后医生问小元 ， 是不是孩子平时睡觉的时间比较晚？早上也不爱起床？小元如实告诉医生 ， 孩子基本上是晚上十二点左右睡 ， 早上九点多才起床的 。
“这就不奇怪了 ， 生长激素是睡着后身体分泌的 ， 一般在十点左右开始 ， 孩子熬夜生长激素自然会少 。 ”医生的解释让小元明白 ， 家人的放纵害了孩子 。
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长期熬夜加上不规律的睡眠 ， 会严重影响小朋友的生长发育 。 等养长习惯后 ， 孩子自然会比同龄的小朋友差一大截 ， 家长们必须要及时的纠正错误 。
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不同年龄段 ， 最佳睡眠时间刚出生的小宝宝 ， 每天睡觉的时间在20个小时左右 ， 在慢慢成长的过程中 ， 他们开始慢慢接触外面的世界 ， 给他们带来了跟多视觉冲击和听觉冲击 。
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在被逐渐唤醒的时间里 ， 小朋友们会花更多的时间去听和看 ， 对这一切都充满好奇 。
一岁以内的宝宝在睡觉时 ， 家长尽量不要打扰他们 ， 也不要叫醒他们 。 即使孩子没吃奶就睡了 ， 当他们饿的时候会自己醒来 ， 被叫醒的感觉很糟糕 。
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