#超级宝妈#这道菜幼儿特爱吃,软嫩鲜香特下饭,料汁是关键,香气扑鼻真解馋
这道菜幼儿特爱吃 , 软嫩鲜香特下饭 , 料汁是关键 , 香气扑鼻真解馋!今天已经是春天的第四个节气~春分 。 春分至 , 万芽起 , 这个季节在辽阔的大地上 , 到处都岸柳青青 , 莺飞草长 , 一片的春日的美好都展现在眼前 。 春天在北方干燥多风 , 饮食也要稍作调整 , 不要吃得太辣 , 多喝水 , 除了吃一些应季的蔬菜 , 也要适当吃得清淡一些 。
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这道菜我家三天两头的做上一大盘 , 孩子特别喜欢吃 , 妹妹家的小妞妞才2岁 , 来我家做给她吃 , 结果这小丫头吃得不亦乐乎十分的喜欢 。 此菜入口即化 , 鲜嫩可口比豆腐的口感都好 , 十分的受欢迎 。 它就是我们常吃的玉子豆腐 , 玉子豆腐又称日本豆腐、鸡蛋豆腐 , 它的质感似豆腐 , 却不含任何豆类成分 。 它是以鸡蛋为主要原料精制而成 , 具有豆腐的爽滑鲜嫩 , 鸡蛋的美味清香 , 很适合老人孩子吃 。 我这样简单的做上一大盘 , 有着鱼香的滋味 , 口感滑嫩 , 十分的下饭 , 喜欢的一起试试吧~
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所用材料:玉子豆腐500克 , 小葱末 , 大蒜 , 胡萝卜 , 生抽1勺 , 醋2勺 , 半勺盐 , 蚝油1勺 , 豆瓣酱1勺 , 白糖半勺 , 玉米淀粉1勺 , 面粉适量 , 花生油1勺 。
做法步骤:
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第一步:把玉子豆腐去掉外皮 , 切成厚一点的片状 , 放到面粉中蘸匀 。
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第二步:不粘锅里放上花生油 , 把蘸了面粉的玉子豆腐放入 , 中火煎 。
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第三步:煎一会后 , 用筷子轻轻的翻面继续煎 , 煎至到两面呈金黄色 。
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第四步:改成小火 , 把玉子豆腐推到边上 , 中间空出 , 把蒜末和胡萝卜碎放入煸炒出香味 。
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第五步:这时调料汁 , 把生抽1勺 , 醋2勺 , 半勺盐 , 蚝油1勺 , 豆瓣酱1勺 , 白糖半勺 , 玉米淀粉1勺放到碗里搅拌均匀备用 , 这就是最关键的料汁 。
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第六步:把调好的料汁倒入到煎好的玉子豆腐中 , 开锅即成 。
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第七步:找一个大一些的盘子 , 从锅里直接滑入盘子中 , 上面撒上小葱末即成 , 味道鲜香 , 入口即化特别的好吃 。
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峰儿话语:
1 , 玉子豆腐特别的嫩 , 煎制的时候一定不要着急翻面 , 一面煎的有硬壳再翻面 , 这样不易翻碎 。
2 , 这道菜全程基本不用铲子 , 用筷子就可以 , 因为玉子豆腐太嫩 , 如果用铲子会把玉子豆腐弄碎掉 , 只要掌握了诀窍做起来很简单 。
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