煎饼：中游体育：游自由泳时眼睛应该看向正下方还是前下方( 二 )

2020-03-20

那么我们在游进自由泳时，眼睛到底应该向哪里看呢？其实并没有严格的要求在游自由泳时眼睛必须看向正下方或者前下方，正确的做法是：你只需要在游进时保持头部和你的脊背在一条直线上。这时你的眼睛有可能是朝向前下方，也有可能是完全朝向正下方，但你完全没必要强行控制眼睛的方向，身体的水平直线性让水压处理即可，单纯的靠抬高或者降低头部位置并不能决定你身体在游进时的水平直线性。刻意地向正下、或者前下方看都反而可能引起不必要的阻力或者其它弊端。

理解了这个问题后你就可以在游进时让你的朋友在水中侧面观察一下你的头部是否和背部呈一条直线，在游速不等的情况下你的水平直线性怎么样？水究竟是在你的头中部还是发际线，相信这会对你的自由泳技巧有一丝丝帮助。
本文由中游体育原创，转载请注明出处。

推荐阅读

上一篇：[肺炎]新冠肺炎患者“自愈”的背后，告诉了我们什么道理

下一篇：「逆生长」巴啦啦：12年后女王逆生长，越来越年轻，大长腿一米八！