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「你的育儿经」别花钱买肉松了，简单两步，不加任何添加剂，宝宝吃了还想再吃

别花钱买肉松了 ， 简单两步 ， 不加任何添加剂 ， 宝宝吃了还想再吃 。 宝宝到了6个月之后就开始添加辅食了 ， 上次我做了一些猪肝粉 ， 搭配米粉搅拌成米糊 ， 给宝宝吃 ， 她吃完舔着舌头还想再吃 。 一下解决了我给她喂饭的苦恼 ， 而且大大缩短了时间 ， 注意力也集中了不少 。 现在随着孩子越来越大了 ， 咀嚼能力也需要随之培养起来了 。
「你的育儿经」别花钱买肉松了，简单两步，不加任何添加剂，宝宝吃了还想再吃
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【「你的育儿经」别花钱买肉松了，简单两步，不加任何添加剂，宝宝吃了还想再吃】
肉松绝对不错的选择 ， 但是超市里的肉松都偏贵一些 ， 而且质量不能保证 ， 超市里购买的时候 ， 看标签就可以看到总会有些添加剂的成分在里面 。 也就是说小孩吃进去的不是营养而有可能是添加剂 。 虽然超市里的不推荐买 ， 但是咱们可以自己做啊 ， 为了宝宝的身体健康 ， 昨天我研究了肉松的做法 ， 干净无任何添加剂 ， 今天分享下 ， 希望帮到各位宝妈 。
「你的育儿经」别花钱买肉松了，简单两步，不加任何添加剂，宝宝吃了还想再吃
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所需食材：猪里脊、食盐、生抽、花生油
首先把猪里脊清洗干净 ， 下锅清水煮开 ， 煮透之后捞出晾凉在切 ， 切成丝 ， 锅里倒入少量花生油 ， 加入肉丝炒一下 ， 直到炒干为止 。
「你的育儿经」别花钱买肉松了，简单两步，不加任何添加剂，宝宝吃了还想再吃
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然后找个破壁机 ， 将炒干的肉丝放进去搅成肉末 ， 搅拌成肉末之后 ， 你会发现肉末比较湿 ， 那是因为猪肉本身就有水分 ， 像猪肝粉一样湿润的 ， 然后把肉末在放进无油锅里面重新在翻炒 ， 直到炒干就可以捞出来吃啦 。 无论肉松怎么吃 ， 拌在米粉里还是和面包一起吃 ， 都是不错的选择 。
「你的育儿经」别花钱买肉松了，简单两步，不加任何添加剂，宝宝吃了还想再吃
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唠叨两句：
宝宝满一周岁以上 ， 刚刚适应酸甜苦辣口味 ， 因此食盐和生抽一定要少放一些 ， 料酒更是不能放的 。
有些网友说小孩喜欢吃牛肉肉松 ， 这个做法是一样的 ， 我选择的是猪肉做成的肉松 ， 牛肉做成的肉松不想变得很柴 ， 那就需要用破壁机多打一会 ， 比猪肉肉松时间肯定长一些的 。
还有网友喜欢吃鸡肉肉松 ， 做法相同 ， 成品和猪肉肉松口感味道都是差不多的 ， 只不过颜色上鸡肉肉松可能会偏浅一些 。
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鸡肉 ， 猪肉 ， 牛肉都可以做成肉松 ， 营养成分不同 ， 在宝宝不过敏的前提下 ， 给宝宝均衡补充 ， 有利于宝宝身体健康成长哦 。 好了 ， 小伙伴们 ， 大家还有需要了解的营养辅食菜谱 ， 欢迎给我留言哦！


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