#暖先生格调#奶粉到底该喝到几岁？营销广告不会告诉你的真相全在这了！
断了母乳之后该给宝宝喝什么呢？
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首先要知道 ， 配方奶粉是什么？
配方奶粉 ， 顾名思义是根据宝宝各个阶段成长的需要 ， 人工调配出来的奶粉 ， 在这些奶粉中人为地添加了有益于宝宝成长的物质 。
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配方奶要喝到三岁？
你被营销了
其实 ， 从一岁开始 ， 宝宝就不用喝配方奶 ， 可以直接喝鲜奶 。
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周岁之前：尽量以母乳为主 ， 如果实在难以实现 ， 再用配方奶（母乳是最好的选择）；
六个月前后：逐渐添加辅食 ，母乳或者配方奶仍然是主要营养来源；
一岁到两岁：营养主要来源于常规饮食 ， 奶只是作为全面食谱的一部分 ， 一到两岁之间喝全脂牛奶；
两岁之后：依据孩子的饮食状况 ， 可以转向半脂、低脂或者无脂牛奶 。
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了解了宝宝不同阶段对奶的需求 ， 大多数父母该转变对配方奶的观点 。 满周岁的宝宝并不是非配方奶不可了 。
相反 ， 从下面的数据可以了解到 ， 牛奶才是满周岁宝宝们的优选 。
牛奶VS配方奶 ， 营养成分PK
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含钙量
牛奶>配方奶
英国消费者权益保护组织（WHICH）表示：幼儿配方奶粉中的钙不能满足1-3岁儿童日常所需要的钙含量 ， 与之相反 ， 只需300ml的普通牛奶就能完全满足 。
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含糖量
配方奶>牛奶
根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》 ， 婴儿期所需的营养和成人、幼儿都有所不同 。 比如：婴儿必需的氨基酸 ， 6个月龄的婴儿就比成人多5-10倍 。 配方奶中的蛋白质含量比纯牛奶要低 ， 反倒是碳水化合物（其实就是糖）的含量更高 。
这对于婴儿是必要的 ， 但对于吃多种食物的幼儿则不是 。
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家庭预算
配方奶>牛奶
英国消费者权益保护组织为1周岁以上 ， 仍然喝配方奶的家庭算了一笔账 。 这些家庭每天大约要花费1.63英镑 ， 一年下来就是593.53英镑 。
而按照英国政府建议 ， 儿童每天需要喝300ml的全脂牛奶 。 这样每天的成本才17个便士 ， 一年也才62英镑 。
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了解到牛奶营养价值更高的事实 ， 但并非宝宝们都必须要弃奶粉 ， 喝牛奶 。 来看下面的几种情况 ， 宝宝仍需要喝配方奶~
哪些情况建议继续喝配方奶？
一：如果宝宝在这个阶段没有培养出良好的饮食习惯 ， 过于挑食或是饮食不够丰富 ， 依然建议补充配方奶 。
二：如果有饥饿夜醒（非习惯性夜醒） ， 真的对夜奶需求量大 ， 那么配方奶会比牛奶更方便一些 ， 可以延长一段时间 。
三：如果宝宝喝牛奶肠胃不适应 ， 也应该继续喝配方奶 。
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