[暖先生格调]“3岁分床、5岁分房”坑了无数孩子！分床睡的最好年龄到底是几岁？( 二 ) 来源：拜托了

过早分开睡的孩子，将来可能和父母的关系会比较淡漠

西方国家有些家庭，从孩子刚出生就开始就注重培养孩子的独立性。

我们听过的“哭声免疫法”也是从西方传进来的，孩子哭了不会立即得到安抚和拥抱，而是需要孩子自己去适应和修复，宝宝在襁褓里就实现了分房睡。

虽然孩子的确很大程度上得到了独立性的培养，但同时却牺牲了孩子对妈妈的信任和依恋，安全感缺失，成长中可能和父母的关系会比较淡漠。

白天上班的妈妈，更需要晚上陪孩子一起睡

很多父母白天要上班，不能陪孩子，晚上回来已经很晚了，陪伴的时间非常短。

但即便如此，你会发现，仍然有很多孩子最依恋的还是自己的妈妈，而不是白天带养他的爷爷奶奶/姥姥姥爷。

关键就在于夜间的照料和及时安抚，对建立和孩子之间的亲密关系，更为重要！

说白了，孩子晚上跟谁睡，就跟谁更亲近。

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孩子和妈妈一起睡，睡眠质量更高

人类学教授詹姆斯·麦肯纳用几十年的研究得出了这样一个结论：

婴幼儿在生物学上就习惯性地靠近母亲，母亲的身体是婴儿真正适应的唯一环境。

（说人话就是）宝宝与妈妈睡在一起，感受到彼此的体温、气味、声音、抚摸等身体信号，宝宝睡得更好，有助于提升婴幼儿的睡眠质量。

和妈妈一起睡，大大减少“婴儿猝死综合征”的发生

詹姆斯·麦肯纳教授还说：母婴间基于母乳喂养的合睡情况，是人类最古老，最有效的睡眠方式。合睡在任何文化背景下都具有普适性，可以最大化保证婴儿的生存概率。

下图中可以看出，婴儿发生猝死综合征的高发年龄是在出生后的1-4个月之间，这个月龄的宝宝抬头和翻身还都不太行；

如果单独睡在距离妈妈较远的地方，夜间妈妈很难感知到孩子处于危险之中，导致意外的发生。

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反倒是母婴睡在一起时，互相都能更好地感知到彼此，妈妈对孩子的反应也更加敏感和警觉，孩子稍有不对，妈妈就能迅速做出反应，避免意外的发生。

妈妈和孩子一起睡并不是必须要睡在同一张床上。

而是在床边放置一个睡篮或小床，而且父母能在可触及范围内感受到宝宝，反而是一种更安全的选择。

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02但是！孩子和妈妈太晚分房睡也不好
去年3月一个星二代，因涉恐言论而被逮捕。他就是明星狄莺18岁的独生子孙安佐。

事件的起因是孙安佐告知一同就读的同学，让他在5月1日那天不要来学校，因为他要在那天进行枪击。

受到惊吓的同学随后选择了报警，警察介入后，在孙安佐的房间内发现了近千枚子弹和一些军用物品及枪支。