「你的育儿经」每当孩子“积食”,妈妈总会做点它,饭后吃消食又健脾
不知不觉已经在家呆了有一个多月的时间了 , 每天除了吃吃喝喝就是追追剧 , 活动量少 , 感觉人都胖了一圈 , 小孩子更不用说了 , 每天除了吃饭还不停的吃零食 , 经常都会有积食的情况 。
对付积食老妈有它的妙招 , 就是会用山楂做点山楂糕 , 山楂含有多种有机酸、维生素C可以提高胃蛋白酶的活性 , 饭前吃可以开胃 , 饭后吃可以消食 , 非常管用 , 孩子也爱吃 。
下面哈妹分享一道山楂糕的食谱给大家 , 喜欢的朋友不妨试试看 。
自制山楂糕
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配料:山楂适量、冰糖适量、盐少许、水适量 烹饪步骤:1.首先洗净山楂 再准备一盆清水
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2.清水里放入少许盐 防止山楂氧化变黑
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3.山楂横向切开
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4.去果核和果蒂 处理好的就先放入盐水里浸泡
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5.然后把山楂捞出和冰糖一同放入我老妈的宝锅 据说这锅和我同龄……
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6.小火不断熬煮 煮到山楂软烂就可以了 大概十五分钟
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7.放入料理机里打成泥
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8.再放回锅里继续煮 一定要不断搅拌
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9.这是十分钟的样子 稠度还不够 但是膀子已经很酸了 这个时候停止会被老妈骂死 so……
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10.这是快半个小时的成果 感觉已经很厚重了 出锅!早知道用面包机了 (?_?;)
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11.然后放入模具里……好吧 暂且称它为模具 因为它还是我老妈的压箱底宝物 冰箱冷藏 具体几个小时没数 因为熬完已经晚上了 就放了一晚
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12.看看这效果 嘿嘿 像人民币一样坚挺
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13.切成自己想要的形状 可以条可以块 也可以用饼干模具刻出孩子喜欢的卡通动物
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14.如果不是怕麻烦 真的想经常做
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【「你的育儿经」每当孩子“积食”,妈妈总会做点它,饭后吃消食又健脾】
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