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『你的育儿经』「恒宝幼儿园」停课不停学，成长不延期（三）( 四 )



『你的育儿经』「恒宝幼儿园」停课不停学，成长不延期（三）
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4.放入蒸锅大火蒸7-10分钟即可食用 。

『你的育儿经』「恒宝幼儿园」停课不停学，成长不延期（三）
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【注意事项】
小朋友没有爸爸妈妈的帮助下不能独自使用蒸锅 ， 要注意安全哦~

水果沙拉
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【准备材料】
家中各种水果 ， 酸奶或者沙拉酱

【制作方法】
1.把水果洗干净
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2.将水果削皮
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3.把水果切成小块
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4.倒入酸奶或者沙拉酱 ， 搅拌均匀 。
水果沙拉这样就做好了！
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【注意事项】
1.活动前 ， 记得和孩子一起做好规划 ， 分工到人 。
2.削皮和切水果的时候要注意安全 ， 不要伤到小手指哦 。

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三
明
治
【准备材料】
鸡蛋 ， 沙拉酱适量/芝士1片 ， 吐司面包2片 ， 火腿片/培根
【制作方法】
1. 取两片吐司 ， 切掉四周黄色边边 。
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2. 煎一个鸡蛋
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3. 开始准备三明治 ， 最下面放一片吐司 ， 依次将你喜欢的食材放上去 ， 挤上一些沙拉酱 ， 也可以放芝士片 。
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4. 最后盖上另一片吐司 ， 最后沿对角线切开 ， 切开的大三角从中间再切一下就变成小三角 ， 方便孩子拿取 。 简单的快手三明治就完成了！
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【注意事项】
三明治里的搭配可以根据自己的喜爱来更换哦！

温馨提醒

家长可以多创造亲子制作美食的机会 ， 当孩子在制作美食时 ， 材料的选取、食品的成型结果等都可以和孩子一起讨论 ， 共同参与 ， 充分发挥孩子的想象力和创造力 ， 展现不同的颜色、形状、设计等等 。
来源：龙岩市新罗区恒宝幼儿园
【『你的育儿经』「恒宝幼儿园」停课不停学，成长不延期（三）】编辑：三木


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