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「劝告」春季带娃，少给孩子吃4物，比泡面垃圾，让娃难长个劝告家长

江苏龙网_原题是：劝告家长 ， 春季带娃 ， 少给孩子吃4物 ， 比泡面垃圾 ， 让娃难长个
最近这段时间婆婆一直没能从老家回来 ， 都是我在家带孩子 ， 但是看到孩子最近一直无精打采的 ， 跟朋友开视频的时候 ， 朋友们也是纷纷在抱怨 ， 说孩子最近太能“捣蛋”了 ， 很难带 ， 三天两头的生病 ， 还不干带着孩子去医院 ， 真的是急坏了 。
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春天到了之后 ， 生病的孩子也普遍的多了 ， 我家孩子也没能例外 ， 这几天孩子一直在咳嗽 ， 还流鼻涕 ， 本来没太在意 ， 但是没几天孩子就出现了发烧的情况 ， 这可把我吓坏了 ， 赶紧带着孩子去了医院检查了一遍 ， 医生才告诉我说 ， 孩子发烧完全是因为积食了 ， 食物消化不了 ， 主要是家长没给孩子吃对 。
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这我才知道 ， 我以为的给孩子吃的太好了 ， 反而是加重了孩子的消化负担 ， 孩子的脾胃本就虚弱 ， 吃的不对 ， 反而容易积食 ， 因此 ， 在春天带娃 ， 家长要小心孩子的饮食 ， 一不小心可能会加剧孩子脾胃虚弱的现象 ， 让孩子积食 。
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劝告家长 ， 春季带娃 ， 少给孩子吃4物 ， 比泡面垃圾 ， 让娃难长个
1.高温油炸的食物
但凡油炸的食物 ， 都是香味诱人的 ， 口感也是很酥脆的 ， 想炸鸡、汉堡、鸡柳等 ， 还有早餐常见的油条等 ， 都是孩子爱吃的 ， 但是这些食物油脂的含量高 ， 热量大 ， 孩子的消化弱 ， 吃了很容易会让孩子不消化 ， 吃多了就会让孩子积食 。
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2.蛋糕、巧克力等甜食
爱吃甜食不仅会让孩子蛀牙 ， 还会损伤孩子的脾胃 ， 甜食会减缓肠胃的蠕动 ， 孩子容易胀气、腹泻 ， 而且甜食生湿 ， 孩子体内的湿气过重 ， 也是会影响到脾胃的运化的 ， 时间长了脾胃虚弱 ， 就会出现痰多咳嗽的现象 。
【「劝告」春季带娃，少给孩子吃4物，比泡面垃圾，让娃难长个劝告家长】3.雪糕等寒凉食物
春天气温回升 ， 跟寒冷的天气琮琤明显的对比 ， 孩子本来就喜欢跑跑跳跳 ， 很容易出汗 ， 阳气旺盛 ， 新陈代谢也快 ， 难免会想吃冰激凌、冷饮等食物 ， 这些食物在夏天还可以适当吃一些消暑 ， 但是现在就不要给孩子吃了 ， 脾胃受凉很容易导致腹泻 ， 影响孩子食欲 。
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4.骨汤、肉汤泡饭
春天花草树木都抽纸发呀 ， 也是孩子“长个”最快的时候 ， 很多家长都会趁机给孩子进补营养 ， 熬鱼汤 ， 孩子食欲差 ， 还会用汤汁浇米饭 ， 做成“汤泡饭”给孩子吃 ， 这样反而会给孩子造成很大的负担 ， 也不能给孩子不营养 。
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春季饮食多均衡 ， 焦胗棘常给娃喝
从添加辅食开始 ， 到6岁左右孩子的脾胃逐渐完善 ， 注意 给孩子补充焦胗棘 ， 能帮助孩子清理积食、促进消化 ， 增强脾胃的功能 ， 还会促进营养的吸收和利用 ， 增强孩子的免疫 ， 尤其是积食的孩子 ， 每天喝一杯焦胗棘 ， 可以慢慢促进积食的排出 ， 促进孩子的发育哦 。


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