超级宝妈▲宝宝母乳喂养不如奶粉喂养睡得好吗?( 二 )
母乳喂养的宝宝如果夜间醒来 , 妈妈一般是很难有信心说宝宝不饿的 , 所以一般就是喂 , 每次吃不多 , 吃一点又睡过去 , 等会又醒来 , 又喂 。 很容易就养成频繁夜奶的习惯 。
这样毫无规律的喂养 , 很难让宝宝形成饥饿和消化的规律 , 所以他会在夜间不定时醒来 , 让你摸不清楚他到底是饿还是怎样了 。 唯一让他不哭的方法就是继续喂母乳 。 白天随机的喂养 , 夜间也会随机的醒来 。
母乳喂养还有一大好处 , 就是“止哭利器” 。 很多时候宝宝半夜哭 , 妈妈还想等等看 , 旁边的爸爸按捺不住了 , 推推妈妈 , 快去拿出你的尚方宝剑!
母乳喂养真的很神奇 , 无论宝宝是否饿 , 只要给 , 一般都会吃 , 而且止哭效果奇好 , 无论是什么原因哭闹 。
对待孩子的哭闹 , 很多新手妈妈的做法就是喂点奶 。 毕竟 , 有简单的方法为何要烧脑子的去想宝宝为什么哭呢?人都是习惯性的找最简单的方法 。
夜间不明原因醒来喂奶睡过去 , 白天不明原因哭闹也喂奶哄哄 。 结果就是 , 更随机的喂养和频繁的夜醒 。
母乳喂养并不是造成睡眠不好的元凶 , 对母乳喂养方式认识不足导致的无序喂奶才是元凶 。
母乳喂养如何能睡好?
那到底母乳喂养能否睡好呢?答案是肯定的!前提是母乳是足够的 。
这里我要特别说明的就是 , 宝宝频繁夜奶并不是判断母乳不足的依据 , 大部分的频繁夜奶都是我上面谈到的喂养习惯问题 。
如果宝宝的生长曲线有问题 , 而且医生也确认的确是母乳不足的问题 , 那该追奶追奶 , 追不成功添加奶粉也是需要的 。
母乳喂养真的不扛饿吗?不是的 , 我还见过一个宝宝 , 吃同样量的母乳和奶粉 , 母乳扛的时间更长一些 。
前面谈过 , 吃奶粉的孩子普遍睡得好 。 如果我们母乳喂养借鉴奶粉喂养的模式的话 , 是可以减少很多不必要的夜醒的 。 下面是几个小建议 。
- 尽早引导定时喂养 。 不要按哭喂养 , 如果不到时间的哭闹找原因 , 而不是上来就喂 。 如果确实是饿了 , 就喂 。 一般说来 , 月子里的宝宝是完全可以像奶粉宝宝一样 , 3小时喂一次 。 而4个月基本就可以4小时喂一次了 。
- 尽力保证每一餐都吃饱 , 且每餐的量相对比较固定 。 可以尝试一天有一次吸出来喂 , 每次都排空一侧乳房再喂另外一边 。 不要奶睡 , 奶睡往往造成宝宝还没吃饱就睡着了 。
- 夜间睡前吃饱 。 可以选择睡前瓶喂母乳或者先亲喂母乳再补一些瓶喂 。 3个月以内的宝宝可以选择睡眠密集喂养 。 比如5点喂一次 , 7点喂一次 。 要注意的是 , 有的宝宝5点吃了 , 7点就不肯吃了或者吃很少 , 这样的宝宝并不合适睡前密集喂养 。
- 夜间看表喂 , 一次喂饱 , 尽量坐着喂夜奶 。 因为躺着喂夜奶 , 很容易就睡着了 , 也不知道自己喂了多少 。 我就犯过这样的错 , 结果是老二两个小时候又醒来 , 我发现她还躺在我旁边顿时有点懵圈 。
- 夜醒尽力保持清醒和理智 , 找原因 , 用别的方式安抚 , 而不是直接喂奶 。
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