超级宝妈▲宝宝母乳喂养不如奶粉喂养睡得好吗？
记得以前可可小时候我妈和我说 ， 某个亲戚的孩子 ， 从小吃奶粉 ， 特别好带 。 然后总结一句：吃奶粉的孩子就是好带 。 这样让当年崇尚母乳喂养的我深深的怀疑“母乳喂养好”这个观点 。
这个怀疑一直到我给可可做了睡眠调整 ， 我才明白 ， 母乳喂养和睡眠并不冲突 。
有时候我会在妈妈群里看到这样的讨论：我准备给孩子断奶了 ， 一夜醒很多次 。 也有的妈妈会说 ， 我家的宝宝之前睡不好 ， 饭也不好好吃 ， 断奶了就好了 。
今天非常有必要的再重申一下：母乳喂养不是睡不好的罪魁祸首 ， 睡眠习惯才是 。 睡眠好了 ， 母乳喂养很轻松 ， 而且还可以喂的时间长 。
然而 ， 母乳喂养的宝宝普遍比奶粉喂养的宝宝睡得差是不争的事实 。 近几年澳大利亚的对4507个宝宝的研究证明 ， 6个月左右的宝宝 ， “母乳宝宝”的夜醒比“奶粉宝宝”高大约66% 。
今天就聊聊为什么母乳喂养的宝宝普遍不如奶粉喂养的宝宝？怎么能让母乳喂养的宝宝睡得更好一些 。
奶粉喂养的宝宝为何睡得好
给宝宝喂奶粉的家庭普遍有个担心就是：怕过度喂养 。 因为大家都普遍认为 ， 奶粉不好消化 ， 喂多了容易给肠胃造成负担 。
所以在给宝宝喂奶粉时 ， 大多数的家庭都会定时定量的去喂 ， 也就是我们常谈的规律喂养 。 比如 ， 新生儿大多数家庭都会严格遵循3小时喂一次的时间表 。 数量上也尽量按照医生推荐的量去喂 。
很少有家庭会怀疑吃奶粉的孩子吃不饱 。 当吃奶粉的宝宝哭闹时 ， 妈妈下意识的会去看一下时间 ， 首先判断一下是不是饿了 。 如果时间不够长 ， 也不会轻易去喂 。
如果吃奶粉的宝宝半个小时一个小时哭一次 ， 然后妈妈每次都给塞个奶瓶 ， 想想这场景 ， 是是不是有点恐怖？是不是很担心宝宝这样喂会被喂出问题来？
喂养规律对睡眠是非常有帮助的 ， （注意这里是有帮助 ， 而不是喂养规律就一定睡眠会好） ， 具体体现在以下几个方面：
1、 喂养规律了 ， 宝宝一次吃饱了 ， 才能睡个不被打扰的长觉 ， 而不至于睡一会就醒 。
2、 夜间醒来时 ， 妈妈会先去看时间 ， 是否到了喂奶的时间 。 如果不到 ， 妈妈会下意识的去寻找他醒来的真正原因 ， 而不是去喂奶 。 这样就不会养成夜奶泛滥的习惯 。
3、 喂养规律了 ， 宝宝饥饿和消化规律了 ， 夜间的吃奶时间就会拉长 ， 从而为断夜奶做好准备 。
母乳喂养的宝宝为何睡不好
接下来我们再谈谈为何母乳喂养的宝宝普遍睡不好呢？
对母乳的一个普遍看法就是：母乳不扛饿 。 很多新手妈妈会怀疑自己“奶水不够” 。 孩子一哭 ， 老辈人的看法就是：饿了 ， 快喂 。 哪能饿着孩子啊！
科学界对母乳喂养的基础认识就是：按需喂养 。 什么叫“需” ， 没有统一解释 ， 自己领悟去 。 老一辈人一教导 ， 加上孩子哭了塞口奶基本就不哭了 。 所以很容易有个认知就是：哭了就是饿了 ， 就变成了“按哭喂养” 。
【超级宝妈▲宝宝母乳喂养不如奶粉喂养睡得好吗？】
母乳喂养没刻度 ， 孩子吃了多少 ， 妈妈完全不知道 。 即使孩子不吃了 ， 妈妈也很难判断孩子是不是吃饱了 。
这种情况下 ， 无论奶水多么充足的妈妈 ， 也很容易短时间内给宝宝塞很多次奶 ， 因为你觉得母乳就是不扛饿啊 ， 否则宝宝怎么会一会就哭一会就哭呢？
可可小时候啊 ， 我也是严格按“需”喂养的 ， 甚至有时候半小时就喂一次 。 可可一哭 ， 我就喂 。 结果是 ， 她那前三个月几乎都在吐奶 ， 还吐酸奶渣子 ， 结果就是我用了无数条拍嗝巾 ， 有大约一年多的时间闻到酸奶的味道就想吐 。
她那时候白天也睡不好啊 ， 一会醒一会醒 ， 我就傻乎乎的以为她是饿了 ， 不停的去给她喂奶让她睡过去 。 想象一下如果是奶瓶 ， 是不是有点恐怖？
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