宝宝■孩子性早熟的真正原因是这个!别再怪豆浆、反季水果了
【宝宝■孩子性早熟的真正原因是这个!别再怪豆浆、反季水果了】江苏龙网_原题是:别再怪豆浆、反季水果了 , 孩子性早熟的真正原因是这个!
相信很多家长都听说过 , 很多食物会引起孩子性早熟 , 像豆浆啊 , 反季蔬菜水果啊 , 牛初乳等等 。
比如豆浆中的大豆异黄酮会导致孩子早熟 , 反季蔬果中存在催熟剂会导致早熟巴拉巴拉 。
事实上 , 把性早熟的锅甩给这些食物是不对的 , 真正会导致性早熟的原因是体!重!超!标!
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人体中脂肪组织分泌一种叫作“瘦素”的激素 , 这种激素会影响许多其他激素的分泌与调节 , 其中就包括与性发育相关的促性腺激素 。
宝宝营养太好 , 身体囤积的脂肪过多 , 当这些脂肪组织过量分泌瘦素时 , 可能刺激促性腺激素分泌 , 让宝宝的身体提前启动性发育 。
如果长期、大量摄入甜食和高脂肪、高动物蛋白食物 , 可能使得宝宝体重超标 , 增加因为超重而出现性早熟的概率 。
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除了体重超标 , 有些疾病也会导致孩子性早熟 , 比如下丘脑、垂体肿瘤或其他中枢神经系统病、先天性肾上腺皮质增生症、肾上腺皮质肿瘤、 卵巢肿瘤、遗传性卵巢功能异常、睾丸间质细胞瘤等 。
此外 , 外源性激素摄入也会导致孩子性早熟 , 如宝宝误服了含有大量性激素的药品、保健品等 。
因此 , 如果宝宝出现性早熟表现 , 一定要及时带宝宝去医院检查 , 由专业医生判定宝宝性早熟的成因 , 对症治疗 。
如何调节孩子的饮食 , 预防性早熟呢?
总的原则就是:控制宝宝高热量、低营养的食物摄入 。
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具体的做法有:
- 从小培养对天然口味的喜爱 ,减少各种调味品的摄入;
- 养成喝白开水的习惯 ,控制各种甜饮料的摄入;
- 为选择天然、健康的零食 , 少选择油炸食品、糖果、饼干、巧克力和膨化食品等;
- 在主餐时注意饮食荤素搭配均衡 , 避免频繁给宝宝吃高油脂、高蛋白的肉类;
- 鼓励宝宝尝试富含膳食纤维的谷薯类杂粮、粗粮;
- 保证宝宝每天有一定量的体育活动 。
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