天使宝贝▲宝宝在腹中害怕妈妈做这些，肆无忌惮的母爱，孕妈是在“玩火”( 二 )
2）不休息
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晚上精神白天困是很多年轻人的状态 ， 现在的女孩子们也比较要强 ， 几乎都有自己的事业 ， 即使是怀孕了也不能完全休息 。 这种想法是不对的 。
孕妈妈得不到良好的休息 ， 是会影响到宝宝的正常发育的 ， 长期熬夜会导致孕妈妈体内的激素发生变化 ， 如果感到疲劳就要适当的进行休息 ， 不要硬撑 。
3）不适当的夫妻生活
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孕妈妈在怀孕期间想念夫妻生活是很正常的 ， 但是在怀孕的前三个月 ， 最好还是自我约束、自我控制一下 。 前三个月时 ， 宝宝还不太稳定 ， 容易受到刺激 。
三个月后 ， 是可以适当进行夫妻生活的 ， 但一定要以小心为主有研究表明 ， 适当的夫妻生活 ， 可以促进宝宝的大脑发育 。
今日话题：你在孕期有忌口吗？
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