超级宝妈：有一种奶不够，叫被没奶，过渡喂养不知不觉伤孩子脾胃耗妈妈气血( 二 )
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为什么要坐月子 ， 吃大量的能量高的食物？就是为了补虚 。 母体气血足 ， 才有生产乳汁的基础 ， 这才是母乳真正的来源 。
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吸吮的目的是让宝宝吃饱
不是刺激过度产奶
新生儿的吸吮 ， 对妈妈是一个非常良性的刺激 ， 通过这个刺激 ， 可以促进乳汁的分泌 。
医生都会要求妈妈产后母婴同室 ， 产后60分钟开始和妈妈有皮肤接触 ， 早吸吮 ， 按需哺乳 ， 6个月内纯母乳喂养 。 但是大家要记住：刺激产乳的目的是给宝宝足够的母乳 ， 而不是为了过度产奶 。
过度产奶会有两个影响：过度损耗母体气血和宝宝的过度喂养 。 我发现现在很多妈妈甚至开始“攀比”谁的母乳更多 。 曾经还有妈妈跟我炫耀自己的冰箱已经储存了很多母乳 。
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刻意让宝宝吸吮直接导致过度喂养
现在的孩子大多都不是“没奶吃” ， 而是“吃太多了” 。 妈妈们为了刺激产奶 ， 就是让孩子多吸 。 涨奶了赶紧抱孩子过来吸、怕乳房堵塞了赶紧抱孩子过来吸 。
小儿“脾常不足” ， 脾胃能力天生就是相对不足的 。 如果宝宝吃太多 ， 超过了脾胃能够承受的能力 ， 对消化形成负担 ， 就会损伤脾胃能力 。
很多宝宝月子里看着吃得很好 ， 长得很快 ， 但是到快满月的时候 ， 或者两三个月的时候反而出现体重不增长、厌奶、肠胀气等等问题 ， 就是因为母乳没有控制好 ， 伤了脾胃 。
其实只要你稍微留心 ， 就会发现 ， 孩子一早已经出现大便有奶瓣、晚上睡的不安稳等等情况 ， 这就是明显消化不好 ， 摄入已经超过肠胃的负荷 。
如果不知道调节 ， 那接着就可能出现湿疹、胀气等疾病 ， 对脾系的损伤就更进一步 ， 孩子的整个体质很快就会变得很差 。
很多家长不理解 ， 母乳不是最容易消化的吗？怎么纯母乳喂养的孩子也会消化不好积食呢？这回我们知道了：不仅是让宝宝吃难消化的东西会积食 ， 最好消化的东西吃太多同样也是会积食的 。
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如何判断母乳宝宝有没有吃过量呢？
判断的方法不是看孩子有没有哭闹 ， 而是看孩子的消化情况 。 如果孩子有这些表现 ， 就是明显有积食的信号：
● 舌苔厚腻、口气酸酸臭臭；
● 大便有奶瓣、粘液、鼻涕状、水样分离等不正常的情况；
● 晚上睡觉闹得厉害 。
这个时候就要少喂一些 ， 每次喂奶的时间缩短一些 。 另外母乳妈妈的饮食要调整得清淡些 ， 先不要吃太多大补的东西 。
如果妈妈涨奶、堵奶 ， 可以用吸奶器吸掉多余的乳汁 。 不要刻意去刺激过度产奶 ， 适量就很好 。
小宝宝是很容易积食的 ， 只要及时发现 ， 稍微控制一两天很快就可以调整好 。 千万不要一味的让孩子继续多吃 ， 形成食滞 ， 损伤了脾胃 。
总的来说 ， 让宝宝多吸吮是会促进乳汁的分泌的 ， 但是不要刻意让宝宝过度吸吮 。 哺乳 ， 达到平衡才是最好的 。
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新妈妈产后开奶涨奶注意事项：1. 生产后及时让宝宝吸奶 ， 产后半小时就可以让宝宝吸奶 ， 可以促进新妈妈泌乳 。
2. 产后多给宝宝吸奶 ， 没奶也可以给他吸 ， 不要等到涨奶才给宝宝吸 ， 容易乳腺炎 ， 乳房涨的像石头 ， 碰都碰不得 。
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