【超级宝妈】孩子脾胃不好，爱生病，长不高！这个食方专治脾胃虚弱
养孩子是个辛苦活儿 ， 很多家长可能都有这样的困惑：
给孩子吃得那么好 ， 为什么孩子还抵抗力低下 ， 动不动就感冒发烧？
为什么别的小孩身体好个也高 ， 我家小孩不长个？
为什么孩子总是胃口不好 ， 挑食厌食 ， 每次吃饭得追着哄半天 ， 多吃点还积食不消化？
……
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孩子生长发育的过程中 ， 血是根本中的根本 ， 没有血 ， 一切营养物质无法华升 ， 身体又怎么会健康 。
而脾的一项重要功能就是统血 ， 脾不仅有运化输布营养物质 ， 濡养全身的功能 ， 而且还有统摄血液的作用 ， 脾胃功能不好会导致儿童气血亏损 ， 免疫力低下 ， 所以体弱的孩子十有八九是脾虚 。
孩子为什么会脾虚？有些孩子本身脾胃比较差 ， 而有些孩子爱吃零食冷饮或饮食不规律而把脾伤了 ， 脾是人体的后天之本 ， 非常重要 ， 要是脾胃不好 ， 就容易挑食厌食 。
挑食还好点 ， 可以同类互换 ， 可很多孩子饮食很差 ， 就爱吃零食 ， 正餐就是不爱吃 ， 这怎么能营养均衡呢 ， 营养不够 ， 自然就影响长高以及身体的 其他影响 ， 还影响学习 。
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脾是后天之本 ， 脾是靠养出来的 。 脾胃要不好 ， 就会走两个极端 ， 要么极胖 ， 要么极瘦 。 这是为什么呢？
中医说的脾 ， 是负责运转的 ， 任何代谢产物的排除都要借助脾气的力量 。 脾气一虚 ， 脏东西就要潴留体内 。
脏东西是什么呢？可以是多余的脂肪 ， 也可以是异常的分泌物、排泄物 。 肥胖的人很容易被中医辨证为湿重 ， 而且他们中有很多人看似壮实 ， 实为虚寒 。 特别是肚子上脂肪越来越多、游泳圈越来越大的人 ， 更不能忽略他们体质的寒性 。 你如果去摸这种胖人 ， 他们的皮肤一般都是凉凉的 。
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脾虚的人如何健脾？中医讲：补脾 ， 是一切疾病治疗的关键 。 很多人对此可能不以为意 。 然而确实是这样 。
在《阴阳一调百病消》中 ， 罗大伦就指出 ， 对于那些经常患感冒咳嗽的小孩子 ， 最重要的一点就是先调理脾胃 。 八珍糕是专门调理脾胃的 ， 脾胃气血疏通了 ， 湿气祛除 ， 痰湿体质自然形成不了 ， 那些三高问题就会远离你 。
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健脾养胃八珍糕
这个糕点主要是以滋补脾胃为主 ， 去除体内湿气 。
相传西太后慈禧由于嗜食油腻肥甘病倒宫中 。
她不思饮食、消化不良、脘腹胀满、恶心呕吐、大便稀溏、闷闷不乐 。
太医们心急如焚 。 太医李德生率众太医去为“老佛爷”会诊 。 认为其病是脾胃虚弱所致 。
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经过众医研讨都认为该给“老佛爷”补脾益胃 ， 开了八味既是食物又是药物的处方：茯苓、芡实、莲子、苡仁、山药、扁豆、麦芽、藕粉各二两 ， 共研细粉 ， 加白糖七两 ， 用水调合后做成糕点 ， 并取名“健脾糕” 。
吃了此糕几天后 ， “老佛爷”的病状竟完全消失了 ， 食量大增 ， 周身亦有力了 。 “老佛爷”一高兴便将“健脾糕”改称“八珍糕” 。 从此 ， “八珍糕”竟成了慈禧最喜食的食品 。
“八珍糕”为何会有如此神奇的功效呢？
主要是它那八种药食兼用的中药的功劳 。 方中：
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