『超级宝妈』疫情期间，如何和孩子制定一份合理的作息时间表
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疫情不期而至 ， 来的那么突然而猛烈 ， 让人猝不及防 。 但我却要感谢这次疫情 ， 它给了我和孩子深度相处的机会；也让我们明白 ， 解决问题最好办法就是正视问题 ， 在此我们要感谢那些奋战在一线 ， 一直正视问题的勇士们！
对于国家 ， 要面临疫情的战斗；对于小家 ， 要应对孩子学习的战斗 。 这些都是当下的烦恼 ， 都需要我们去正视 ， 去勇敢地面对 。
我们坚信 ， 我们所经历的这些问题和烦恼 ， 必将铸就我们人生中的又一次成长 。
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如何在这个特殊的时间 ， 保证孩子的学习热情 ， 提高他们的学习效率？这是窝在家里的每个家长必须要考虑的事情 。 很自然的 ， 制定一张作息时间表就被提上了日程 。
本文我们就来讨论 ， 如何制定一张合理的作息时间表 。 先来看下面一张作息时间表 。
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作息时间表1
这是一张非常典型的作息时间表 ， 几乎所有的事情都被框定在不同的时间段里 ， 既有学习又有休息 ， 既有劳动又有手工......基本融合了学校里的作息时间 ， 并且拓展到了孩子的每分每秒 ， 非常得全面和细致 。
但这里存在一个显而易见的问题 ， 就是家长不敢放手 。 比如纯粹的自由活动被压缩在下午1个小时的时间里 ， 其它或者和家务放在一起、或者和锻炼放在一起；又比如反复出现的“禁止” ， 实在是非常扎眼 。
一点权力也不放给孩子 ， 要处处提防着他 ， 看来是制定这个时间表地指导思想 。
一个不被信任的人 ， 自然不可能长成一个值得信任的人 。 这句话看似鸡汤 ， 但人格确实是在这种境况下逐渐被塑造出来的 ， 这也是为什么阳光灿烂的孩子都会有一个相似的家庭 ， 反之则家庭普遍是不幸的 。
不出意外 ， 这样的作息时间 ， 实施起来一定是困难重重 ， 尤其是当下疫情期间 ， 大家已经被长久地关在家里时 ， 这样详尽到每分钟、彻头彻尾的计划更是难以实施 。
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类比我们隔离在家办公的情况 ， 我们的专注度会更高一些 ， 原因是我们有来自同事协作和领导催促的双重压力 ， 而这份压力牵制着、推动着我们 ， 效率自然要高一些 。
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结合这种境况 ， 下面的两张作息时间表 ， 是否更符合家长们的需求？
这两张表格考虑得非常周全 ， 不光给出了详细的时间规划 ， 也制定了全面的奖惩标准 。
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作息时间表2
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作息时间表3
上面的图中 ， 第一张是作息时间表 ， 第二张是每日学习任务量 。 表格将孩子几乎所有的行为都进行了量化 ， 并且完美的设计出了满分是100分的量化标准 。 什么情况扣分 ， 扣几分；什么情况下又加分 ， 加积分 ， 规定的也非常详细 ， 可谓用心良苦 。
对于很多家长来说 ， 这几乎是一份完美的作息时间表 。
但问题依然出在事无巨细上 ， 更为可怕的是 ， 制定这个表格的家长似乎有种强烈地控制欲 ， 以及某种军营的生活特质 ， 5分钟整理好床铺 ， 20分钟上厕所、洗漱 ， 吃饭20分钟......看着这些数据 ， 我都会有种被压迫地窒息感 。 当然 ， 最大的问题还不是这些 ， 而是那些似是而非的评价方式 ， 诸如整洁、干净、听话、认真、专注......请问 ， 家长对这些真的有一个统一的、明确的评价标准嘛！
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