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「勇哥科技」面对繁重的网课，到底该不该买护眼显示设备？( 二 )


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那怎么实现防蓝光的效果 ， 主要通过三大方面入手 ， 调试色温、调节背光、更换发光材料 。 如果你对手机有关注 ， 目前大部分新出的采用AMOLED屏幕的手机都开始采用一种名为E3的发光材料 ， 这种材料的一大特性就是减少屏幕的蓝光 。 而打开苹果设备 ， 在设置-显示与亮度选项中有一个“夜览”的功能 ， 它就是利用了“调试色温”这个方法 ， 如果把选项中的色温往较暖的一边调整 ， 开启后就会出现“屎黄屏” ， 虽然这种方式比较简单 ， 但也十分影响到使用体验 。
「勇哥科技」面对繁重的网课，到底该不该买护眼显示设备？
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而还有一种方式就是通过改变屏幕的背光发光特性 ， 目前有不少拥有防蓝光特性的电视都在采用这种方式 ， 它们通过采用主波长在457nm以上的LED晶片 ， 减少波长450nm以下的有害蓝光 ， 在不影响画质和显示色温的前提下有效减少蓝光对视网膜的刺激 。
「勇哥科技」面对繁重的网课，到底该不该买护眼显示设备？
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虽然护眼设备有作用 ， 但日常仍需注意一些护眼方面的知识 。 可以多眨眼睛 ， 会减少眼球与空气的接触面 ， 可以起到护眼的作用 。 还有就是避免长时间对着电脑 ， 若是连续对着一小时 ， 最好是能休息2-3分钟 ， 让眼睛放松放松 ， 在上网课的期间也可以让眼睛释放看向窗外 ， 或者短暂闭上双眼 。 也可以把电脑屏幕移动到低于视平线的位置 ， 当你凝视电脑时 ， 你的眼睛轻微地闭合 ， 减少了眼睛水分的蒸发和干眼睛综合病症的危害 。
「勇哥科技」面对繁重的网课，到底该不该买护眼显示设备？
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可以多眨眼睛 ， 这样会减少眼球与空气的接触面 ， 可以起到护眼的作用 。 还有就是避免长时间对着电脑若是连续对着一小时 ， 最好是能休息2-3分钟 ， 让眼睛放松放松 。 或者把电脑屏幕移动到低于视平线的位置 ， 当你凝视电脑时 ， 你的眼睛轻微地闭合 ， 减少了眼睛水分的蒸发和干眼睛综合病症的危害 。
「勇哥科技」面对繁重的网课，到底该不该买护眼显示设备？
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【「勇哥科技」面对繁重的网课，到底该不该买护眼显示设备？】
日常生活中 ，也可以通过多吃蔬菜水果来保护视力 。 可以多吃含有色素的水果及蔬菜 ， 如蓝莓、胡萝卜素、紫甘蓝米等等 。 诚然 ， 一些护眼设备确实有一定的护眼效果 。 比如投影机产品蓝光更少 ， 对眼睛的刺激也更小 ， 的确可以起到一定的护眼效果 。 合格的护眼仪也能够缓解眼部疲劳 ， 预防近视发生 ， 实际体验也很好 。
最后 ， 虽然护眼设备有一定的辅助、防范性作用 ， 但要想保持视力 ， 合理使用手机、多锻炼身体才是上策 。 无论如何 ， 良好的用眼习惯总是没错的 。 所以与其迷信各种设备 ， 不如一起行动起来 ， 共同养成良好用眼卫生 。


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