冬天■女性冬天皮肤干燥咋办？1道菜让脸更嫩更弹，皮肤细腻紧致像18岁
【 冬天■女性冬天皮肤干燥咋办？1道菜让脸更嫩更弹，皮肤细腻紧致像18岁】到了冬季，很多女性朋友都会面临这样的困扰，那就是皮肤变得十分干燥敏感，总是不如以前紧致细腻了，用再多的护肤品也无济于事。其实，冬季的干燥与寒冷确实会带走皮肤表面的大部分水分，这时皮肤不仅需要从外在呵护，更应当从内在给予一定的营养，所以日常的饮食对于女性来说十分重要，所以女性冬天如果皮肤感觉十分干燥，可以试试这样一道菜，越吃皮肤越紧致细嫩，宛如18岁少女一般。
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这道菜就是冰糖酱猪蹄，大家在生活中或许常用砂锅炖猪蹄，但是冰糖酱汁猪蹄或许吃的比较少。其实，这种做法与传统的红烧有些类似，只不过需要很多的冰糖与酱油。我们将猪蹄洗净后去除表面的毛发，然后放入锅中稍微煮10分钟，这样会让猪蹄的口感更佳紧致弹滑。然后，我们再将锅烧热，放入食用油与冰糖熬制成糖色，再将猪蹄均匀的包裹住，放入高压锅或者砂锅中炖煮，加入酱油、食盐、鸡精、耗油、香料调味，还可以放入适当山楂，增加猪蹄的整体风味。
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这样一道颜色鲜亮、味道可口的炖猪蹄就制作完成了，女性在冬季常吃这道菜，可以促进面部胶原蛋白的生成，对于防止面部细胞水分流失有很大帮助，越吃皮肤越白嫩弹滑，美容的效果十分明显。不过这样做菜热量偏高，对此比较介意的女性可以少放些冰糖，多加入一些红枣、山楂等益气补血、有助消化的辅料，这样才能够越吃越健康漂亮。
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这样的冰糖炖猪蹄你学会了吗？如果我们在家不喜欢甜口的朋友，用黄豆炖猪蹄或者卤猪蹄也能起到相同的作用。当然，吃不惯猪蹄也可以用鸡爪代替，只不过口感和功效都会减弱一些，毕竟猪蹄中的胶原蛋白十分丰富，也更利于女性吸收。
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