#你的育儿经#孩子身体发出4个信号，是缺锌不长个的“铁证”，家长别大意！
现在可以算的上是春暖花开了 ， 虽然是回暖了 ， 但是昼夜温差还是很大 ， 气候干燥 ， 很多大人都适应不了 ， 何况是身体娇嫩的孩子呀 。 但是春季又是长高季 ， 很多家长都会怕孩子缺这缺那 ， 也会在现在给孩子补充各种的营养物质 ， 不管是在哪里听到看到的 ， 对孩子有用的东西 ， 家长基本上都会给孩子吃 ， 就怕自家娃跟不上别人家孩子的成长速度 。
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但实际上 ， 家长在这个时间 ， 给孩子补的最多的是钙 ， 家长也是只知道钙对孩子发育的重要性 ， 但经常会忽略其他的营养元素 ， 很多家长都纳闷 ， 为啥给孩子一直补钙 ， 但是孩子还是长不高 ， 那就是因为你忽略了孩子成长所需要的另一种营养元素——锌 。
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研究表明 ， 我们缺锌的儿童比例占到了60% ， 而缺锌的孩子 ， 不仅会影响到还自己的食欲 ， 身高的发育也会受到影响 。 孩子缺锌的表现是非常明显的 ， 但是很多家长总是会无解成别的原因 ， 这可能会让孩子缺锌的现象越来越严重 。
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孩子是不是缺锌 ， 身上会有4个明显变化 ， 家长不要疏忽！
信号1：食欲下降 ， 挑食厌食
【#你的育儿经#孩子身体发出4个信号，是缺锌不长个的“铁证”，家长别大意！】食欲下降不仅仅是脾胃不好导致的 ， 有时候孩子不爱吃饭 ， 不主动要求吃饭 ， 还会有挑食厌食的情况 ， 如果时间长了一直是这样的话 ， 家长就要考虑到孩子缺锌的情况了 。
信号2：发育落后 ， 行动迟缓
孩子缺锌还有一个比较明显的症状就是发育缓慢 ， 就算平时给孩子吃的不少 ， 有营养的也不少 ， 但是孩子就是不发育 ， 而且缺锌的孩子因为大脑发育受到了影响 ， 行动也会比较迟缓 。
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信号3：免疫低下 ， 容易生病
缺锌会让孩子的免疫下降 ， 比普通的同龄的孩子更容易生病 ， 三天两头就会出现感冒、腹泻等问题 ， 并且孩子看起来也是病恹恹的 ， 时间长了 ， 更是会影响到孩子的健康成长 。
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信号4：皮肤容易损伤
缺锌的孩子经常会出现皮肤干燥的情况 ， 并且家长仔细观察的话 ， 也能看到孩子的指甲上是有白点的 ， 孩子的手上还很容易长倒刺 ， 家长要对注意 。
对孩子来说 ， 缺锌可不是一件小事 ， 家长务必要注意 ， 规范孩子的日常饮食 ， 注意营养的多样化 ， 这样才能给孩子补充更全面的营养 。
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