「超级宝妈」科学喂养宝宝“4步曲”,健康不伤肠胃,新妈妈记牢了!
小宝宝生长发育速度非常快 , 营养各方面必须要跟得上 。 不过他们肠胃系统发育很不成熟 , 妈妈一定要讲究科学的喂养方式才行 。 一旦喂养不当 , 很可能损伤宝宝肠胃健康 , 引发腹泻、积食等疾病 , 耽误身体发育 。 那喂养宝宝需要注意些什么呢?科学喂养宝宝“4步曲”在这 , 按照这样做 , 保准健康不伤肠胃 , 新妈妈可要记牢了!
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把控奶温
奶粉喂养的宝宝 , 妈妈在冲泡奶粉时 , 要注意把控好水温 , 最好控制在40-60度之间最佳 。 水温过低 , 奶粉冲泡不充分 , 过高的话又容易破坏奶粉的营养成分 , 宝宝再喝就没营养了 。 而母乳喂养的妈妈 , 在奶水分泌量较大的时候 , 习惯性把它挤出来存放在储奶袋中 , 这样也有效避免了涨奶堵奶 。 不过 , 妈妈在给宝宝温奶的时候 , 也要注意控制好奶温 , 温度过低容易让宝宝拉肚子 , 过高同样也会破坏母乳营养 。 最好的办法 , 妈妈可以准备一个恒温智能温奶器 , 精准控温 , 还原37℃母乳真实温度 , 而且热奶非常快 , 宝宝无需饥饿等待 , 非常方便 。
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按需喂养
宝宝肠胃还在发育阶段 , 消化能力不足 , 所以妈妈平时哺乳时 , 一定要按需喂养 。 宝宝不饿的时候 , 千万不要强迫他吃奶 , 这样很容易让他出现消化不良的情况 , 损伤他娇嫩脆弱的肠胃 。 而且 , 如果是奶粉喂养的话 , 妈妈要严格按照奶粉、水的比例冲泡 , 以免冲泡过浓、过稀 。
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注意拍嗝
不少宝宝喝完奶后出现胀气、吐奶 , 很大一部分原因是因为妈妈哺乳后没有进行拍嗝 。 宝宝在喝奶过程中 , 胃部很容易吸入过多的空气 , 如果不及时把空气排出体外 , 宝宝就会腹胀、吐奶 。 所以 , 每次喂奶过后 , 妈妈要让他趴在自己肩部 , 用手轻拍他的背部 , 直到打嗝吐出空气为止 , 更有助于他的肠胃健康 。
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正确喂奶
一些新妈妈缺乏喂养经验 , 没有掌握正确喂奶姿势 , 也会导致宝宝肚肚不舒服 。 如果是让宝宝喝母乳 , 妈妈要注意跟宝宝胸贴胸、腹贴腹、嘴巴对乳头 。 如果是奶粉喂养 , 妈妈可以先找个舒适的姿势坐下来 , 然后让宝宝坐在自己大腿部位 , 奶瓶跟宝宝呈45°倾斜 。
【「超级宝妈」科学喂养宝宝“4步曲”,健康不伤肠胃,新妈妈记牢了!】以上就是针对宝宝的科学喂养方式 , 新妈妈可要牢牢掌握 , 相信会让他肚肚更舒服 , 发育的更好 。
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