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非常时期居家隔离需注意什么？记牢7个要点

非常时期 ， 居家隔离有哪些注意事项？居家隔离、主动监测、保护你我 ， 从这几个方面做起！
单独居住
?一个居住地址只能居家隔离一人或一家返沪成员 。
?如与家人共同居住 ， 家人必须承诺共同居家隔离 。 且返沪成员一人一间 ， 保持相对独立 ， 尽量不离开隔离房间 ， 避免与家人近距离接触 。
?不得外出 ， 谢绝会客 。
室内清洁
?如与家人共同居住 ， 停止使用中央空调 ， 保持隔离房间随时关闭 ， 在隔离房间开门前 ， 应先开窗通风后再开门 。
?经常开窗通风 ， 至少每2-4小时开窗通风一次 ， 每次20-30分钟 。
?做好居室的日常清洁工作 ， 对分泌物污染的物品或经常触摸的物品进行消毒 。 桌椅、门把手等可使用500mg/L含氯（溴）消毒液（5%84消毒剂与水1:99稀释）或1%过氧化氢消毒湿巾进行消毒（操作时戴好手套）；体温计、手机等可使用75%医用酒精棉球或棉片擦拭消毒 。 含氯（溴）消毒剂使用时需按说明书配制使用 。
经常洗手
【非常时期居家隔离需注意什么？记牢7个要点】?用洗手液或肥皂加流动水按“七步洗手法”正确洗手 。
?与共同隔离人员接触前以及触摸了污染物品和共用物品后要洗手 。
佩戴口罩
?独处时 ， 可以不戴口罩 。
?与共同隔离人员接触时 ， 请佩戴口罩 。
?戴口罩前、丢弃使用过的口罩后 ， 均需要及时洗手 。
用品处理
?餐具使用后 ， 可煮沸消毒或使用餐具消毒柜消毒 。
?用过的纸巾、口罩及生活废弃物丢入专门的带盖垃圾桶内 ， 交由工作人员专门处理 。
?如有家庭成员共同隔离 ， 生活用品需单独使用 ， 避免交叉污染 。
生活规律
?保持充足的休息 ， 不熬夜 。
?单独就餐 ， 食物要清淡、多样化 ， 保证营养充足 。
?保持平和的心态 ， 积极面对 。
主动监测
?如实回答工作人员的健康询问 。
?积极配合每日上、下午各一次的体温测量并做好记录 。
?出现发热、咳嗽等症状 ， 立即电话联系工作人员 。
（原题为《居家隔离注意什么？记牢7个要点！》）


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