超级宝妈：孩子动不动就打人？父母这样管才有效 | “3步化解法”( 二 )
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乔希是一个爱生气的男孩 ， 生气时 ， 他会扔玩具、破坏玩具 ， 如果弟弟玩他的玩具 ， 他还会打弟弟 。
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然后 ， 妈妈说 ， 生气时扔东西和打人是不对的 ， 生气了就要说出来 ， 比如：“我生气了”“我太生气了”或者“我需要帮助！”再说说为什么生气 ， 需要什么样的帮助 ， 这样才能找到解决办法 。
妈妈还拿出了一张纸 ， 上面画满了圆圈 ， 每次生气能说出来 ， 就可以在圆圈里画一个笑脸 ， 纸画满了 ， 就能实现一个愿望 。 但是如果扔玩具或打人 ， 玩具就会被妈妈放进反省箱或坐反省椅 。
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一次 ， 弟弟在玩乔希的玩具 ， 乔希看到了 ， 一把夺过来 ， 正准备打弟弟 ， 妈妈警告他 ， 他说：“我生气了！”
妈妈问：“你为什么生气呀！”
“因为西蒙玩我的玩具！”乔希回答 。
于是 ， 妈妈让乔希再找一个玩具和弟弟交换 。 交换完毕 ， 妈妈说：“好样的 ， 孩子们！”并给乔希画了一个笑脸 。
又有一次乔希很努力的在组装摩托车 ， 但怎么也拼不起来 ， 他气得把玩具扔了 。 于是 ， 妈妈把玩具没收到反省箱里 。
妈妈告诉乔希：“生气时说出来 ， 是需要练习的 。 ”慢慢的就会越做越好 。
最后 ， 在妈妈的帮助下 ， 乔希学会了表达情绪 ， 也学会了寻求帮助解决问题 。
如果遇到孩子打人或生气 ， 这本绘本给我们提供了一个不错的解决方法 ， 主要分为三步：
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教会孩子表达情绪 ， 是管理情绪的第一步 。
当孩子生气时 ， 可以轻声问：
“弟弟玩你的玩具 ， 你不愿意是吗？”
“玩具拼不起来 ， 你很生气？”
“妈妈走了 ， 你很难过？”
就像绘本中的妈妈一样 ， 多问孩子“为什么” ， 这样引导 ， 可以让孩子知道自己的情绪状态 ， 学会辨别什么是“生气”和“难过 ， 当孩子把内心的感受说出来 ， 情绪才可以得到宣泄 。 同时 ， 也能避免将情绪隐藏起来 ， 埋下爆发的隐患 。
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孩子很多时候打人 ， 是因为他们感知不到自己的行为会给别人带来痛苦 。
可以这样告诉他：“你打了弟弟 ， 他现在很疼 ， 很难过 。 如果别人打你 ， 你也会很疼、很难过的 ， 对吗？”
这样引导 ， 孩子会感受到其中的利害关系 ， 做到感同身受 。
除了共情 ， 还要教给孩子 ， 和别人相处时 ， 遇到矛盾可以这么做：
比如“交换玩具” ， 你玩了我的玩具 ， 我也正好想玩 ， 我可以再另外找一个交换 ， 这样我就可以玩想玩的玩具了；
比如“寻求父母的帮助”：如果是自己解决不了的问题 ， 可以寻找爸爸妈妈帮忙 ， 大人的办法要多一些 。
总之 ， 要让孩子知道 ， 遇到问题要多思考想办法解决 ， 而不是使用冲动和暴力 。
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如果孩子打人了 ， 父母应第一时间予以制止 ， 让孩子知道这种行为是错误的 ， 一定要改正 。
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