江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

肝脏：肝脏好的人，手上通常有4个“标志”，看看你有几个?

肝脏：肝脏好的人，手上通常有4个“标志”，看看你有几个?
文章图片

肝脏：肝脏好的人，手上通常有4个“标志”，看看你有几个?
文章图片

肝脏：肝脏好的人，手上通常有4个“标志”，看看你有几个?
文章图片

肝脏：肝脏好的人，手上通常有4个“标志”，看看你有几个?
文章图片

【肝脏：肝脏好的人，手上通常有4个“标志”，看看你有几个?】肝脏：肝脏好的人，手上通常有4个“标志”，看看你有几个?
文章图片


肝脏是人体器官的重中之重 ， 它是人体的“杀毒软件” ， 它若不能好好工作了 ， 人体就失去了健康防线 ， 很多疾病趁虚而入 ， 人体健康会极速滑坡 ， 因此养好肝 ， 是养生的根本 。
肝好的人 ， 手上通常有4个标志。 大家可以参考一下 ， 自测自己的肝脏是否健康 。

1、指甲红润有光泽
指甲的任何异常 ， 大多都表明肝脏功能异常 ， 肝主筋 ， 而指甲是人体典型的筋骨 ， 周围的朋友 ， 检查下指甲 ， 看看有没有横纹、竖纹、凸凹不平 ， 柔软易折断 ， 颜色枯黄 。 如果有 ， 最好去医院查下肝功能 ， 或者要更注意养好肝了 ， 而指甲红润有光泽 ， 月牙痕明显 ， 饱满不干瘪 ， 往往是肝血充盈 ， 肝功正常 ， 指甲筋膜能到足够的滋养 ， 看看你有吗?

2、手背没有青筋暴露
手背青筋暴露往往是易怒 ， 经常歇斯底里的人 ， 动不动就吹胡子瞪眼睛 ， 非常暴躁 ， 这往往折射出其肝火过旺 。 这样的人脸色通常偏黄 ， 厌油腻 ， 需要降肝火 。

3、大小鱼际无充血
手掌颜色正常 ， 颜色分布均匀 ， 白里透红 ， 并不是呼红呼白 ， 无局部充血 ， 尤其是大小鱼际充血 ， 这往往是代表肝功很好 。 大小鱼际充血之手掌 ， 被称为“肝掌” ， 代表其肝掌代谢能力不足 ， 是肝脏功能异常的表现 。

4、五指并拢无缝隙
肝功能受损的人 ， 往往中指上粗下细 ， 五指并拢 ， 总是有很多缝隙 ， 慢性肝炎或肝硬化患者通常有此表现 ， 但是手指完全贴合无缝 ， 合为一体 ， 说明肝脏通常很健康！

虽然通过手部的表现可以检验肝脏是否健康 ， 但不能作为判断肝功的唯一标准 ， 这只是我们最容易观察到的表现 。 如果有上述特征说明肝脏是比较健康的 ， 如果有异常状况 ， 也要注意检查 。 平时注意饮食均衡有规律 ， 肝脏不好的人可以多吃鱼腥草 ， 葛根 ， 用蒲公英泡水 。 平时要控制体重 ， 切忌乱吃药 ， 保持适当运动 ， 杜绝熬夜 。 好身体都是大家自己养出来的 。


    推荐阅读


    上一篇： 春天：春天穿卫衣别配小黑裤了，今年最流行这5种“新穿法”，好看炸！

    下一篇：【瑞德西韦】“神药”瑞德西韦的前世今生