「 青光眼」86岁老太把白内障硬熬成了青光眼( 二 )
殷小敏说 ， 根据调查显示 ， 青光眼开始呈现年轻化的趋势 ， 这与不良的用眼习惯有很大关系 ， 如低头族、过度用眼等 。 另外 ， 劳累、失眠、情绪波动、压力大等也可能影响血管神经调节中枢 ， 导致眼压升高 ， 引发急性青光眼 。 因此 ， 除了定期做眼科检查 ， 日常生活中还应注意保持心情舒畅、避免情绪过度波动 ， 规律饮食起居、劳逸结合、保证充足的睡眠时间 ， 注意用眼卫生和良好的用眼环境 ， 在光线充足的环境下看手机、看书等 ， 避免过度用眼 。
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