【超级宝妈】1个月时间，因网课孩子排队看眼科，多吃6种食物，保护孩子视力( 二 )
2、补充叶黄素 ， 对应的食物：羽衣甘蓝、红辣椒、菠菜等；
3、补充维生素A ， 对应的食物：胡萝卜、鸡蛋、乳制品等；
4、补充锌 ， 对应的食物：鸡蛋、乳制品等；
5、补充维生素C ， 对应的食物：柑橘类水果、绿叶蔬菜等；
6、补充维生素E ， 对应的食物：杏仁、坚果、瓜子、花生等 。
文章图片
但愿父母都能保护孩子的眼睛 ， 不要让孩子视力受损 ， 希望今天萝爸的分享对大家有帮助 ， 好了 ， 本期萝爸分享的内容就到这里了 ， 欢迎关注、留言 ， 让萝爸陪你一起成长吧！
推荐阅读
- 伪造父亲脑瘤在“水滴筹”骗取捐款男子获刑11个月
- 为啥开通了百度云超级会员下载速度还是会那么慢
- 眼睛|宝宝眼睛还是像铜铃？宝妈：谁来救救我啊半夜12点
- 汽车|国产SUV鏖战 为什么说“大心脏”的能获胜？参数不玩虚的丨动力之强 数据说话基因不是盖的丨沃尔沃同款发动机，豪横调教得是精的丨成熟的手法
- 特斯拉|特斯拉超充中国工厂将于2021年投产 预计年产1万根V3超级充电桩
- 皮肤|很多宝妈不知道冬季一个礼拜给娃洗几次澡？这些常识
- 医生|医院排800多号宝妈愤怒投诉，医生：无理取闹儿子半夜发烧
- 每日汽车观察|特斯拉投资4200万建超级充电桩工厂 万亿充电桩市场待激活
- 赛车|五大绝世高手过招！谁是最好的超级跑车？（一）
- 改装文化精选|GTR秘密武器，日产超级四驱系统 ATTESA E-TS