你的育儿经▲宝宝夜里这两个坏习惯要当心，不仅影响睡眠还会“毁容”( 三 )
宝宝平常如何护理？
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?1、增强户外活动 ， 提高免疫力 ， 尽量避免反复感冒、扁桃体发炎等疾病 。
?2、改善宝宝用嘴呼吸的情况,在确保宝宝鼻子通畅的情况下 ， 经常提醒、鼓励宝宝闭起嘴巴 ， 用鼻子呼吸 。
?3、避免被动吸烟 。 二手烟会造成鼻腔粘膜形态改变 ， 气道免疫力下降 ， 引起持续的上气道感染和过敏性疾病 ， 引发腺样体肥大 。
?4、在宝宝睡觉的房间放一个加湿器 ， 可缓解宝宝口干的情况；另外可以让宝宝侧卧睡 ， 让呼吸更通畅！
【你的育儿经▲宝宝夜里这两个坏习惯要当心，不仅影响睡眠还会“毁容”】总之 ， 宝宝用嘴呼吸的不良习惯必须改 ， 为了漂亮要改 ， 为了健康更要改 ， 并且越早越好！家长不要认为张口呼吸是孩子的小毛病 ， 别等到孩子长到18岁以后才想起来治疗 ， 这时可就麻烦大了 ， 因为面部颌骨已经定型了～
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