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『你的育儿经』宝妈宅在家里练瑜伽，宝宝好奇来“捣乱”，网友：萌化了

孩子在小时候非常的粘人 ， 特别是对的父母 ， 那俨然就是一个小跟屁虫 ， 不管父母走到哪孩子都得跟着 。 有时会给大人带来苦恼 ， 上个洗手间都不消停 ， 但有时孩子会模仿大人的动作 ， 可爱的小胳膊小腿动起来经常会逗得人捧腹大笑 。
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宝妈在家练瑜伽 ， 宝宝好奇来“捣乱” ， 网友：萌化了！李女士是一名财务总监 ， 公司原定于正月初八上班 ， 但由于疫情的原因一拖再拖 ， 现在距离上班时间已经过去二十多天了 ， 李女士所在的地区仍然还没有解除隔离 ， 出门买菜都成问题 ， 更别提大老远的跑去上班了 。 刚开始李女士还对假期延长这件事感到庆幸 ， 终于能在家里好好放松一下了 。 可是在家呆了还没有半个月 ， 她就有些闷了 ， 天天玩手机玩电脑让自己头昏脑涨 ， 浑身都开始酸疼起来 。
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一次偶然的机会 ， 李女士在电视上看到了简易瑜伽教程 ， 她心想在家练习练习瑜伽也是挺好的 ， 不仅能放松身体 ， 同时还能提高免疫力 ， 对病毒能有更好的抵抗力 。 一不做二不休 ， 李女士便在客厅里练习起了瑜伽 。
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李女士让老公给自己拍摄自己做瑜伽的视频 ， 结果自己刚刚一岁的宝宝突然进入了画面内 ， 忍不住给妈妈“捣乱” ， 一会摸摸妈妈的脸蛋 ， 一会又拍拍妈妈的胳膊 ， 最后 ， 宝宝竟趴在妈妈的胸前要奶吃 ， 看到眼前的场景 ， 爸爸也被这个小磨人精给逗乐了 。 看了这样的萌宝 ， 网友们纷纷表示：“老夫的心脏被这个宝宝萌化了！”
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其实在这段特殊时间 ， 很多家长因为不出门就放弃了锻炼 ， 其实这样是不对的 ， 一直闷着对身心健康非常不利 。 这时不妨带领孩子进行一些室内的活动 ， 这样不仅可以锻炼身体 ， 增强免疫力 ， 同时还可以缓解疫情期间不能出门带来的压抑情绪 。
亲子在家可以进行哪些活动呢？1、室内运动
在室内虽然不能进行一些对于活动范围要求很高的活动 ， 但可以做一些伸展拉伸类的运动 ， 这对缓解身体疲劳有着非常显著的效果 。 也可以选择进行亲子瑜伽 ， 其实瑜伽并不需要非常专业设备 ， 自己的动作也不用和示范动作完全一致 ， 根据自身情况在地毯沙发甚至床上都可以 ， 尽自己所能将动作尽量向示范动作靠近 ， 如果达不到也不用强求 。 同时还可以和自己的孩子一起 ， 做亲子瑜伽 ， 这可以有效促进亲子之间的关系 。
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2、手工制作
孩子在小时候总是对世界充满了好奇 ， 有很多他们未曾接触过的事物在等待着他们 。 他们通常会“拆家”或者“搞破坏” ， 因为新的事物会引起孩子的好奇心 。 这时作为家长不要严厉呵斥孩子 ， 而是需要合理的引导 ， 其中带着孩子一起进行手工制作就是非常好的一个教育方法 。 教育孩子变废为宝 ， 改造生活中的小玩意 ， 不仅可以锻炼孩子的智力和动手能力 ， 还能让自己和孩子的关系更进一步 。
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3、“投其所好”
这个投其所好并不是让谄媚讨好的意思 ， 而是让家长了解并培养和自己孩子相同的兴趣爱好 ， 进而引导孩子 。 教育的本质并不是制止而是引导 ， 如果对孩子的世界一无所知 ， 那么教育便失去了意义 。 所以作为家长 ， 要从孩子的兴趣爱好入手 ， 让自己融入孩子的世界 ， 以孩子的角度来引导孩子 ， 这样的教育往往会取得更高的效果 。


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