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「你的育儿经」为什么现在的孩子小时候不要吃盐，用这些理由去说服老人( 二 )


「你的育儿经」为什么现在的孩子小时候不要吃盐，用这些理由去说服老人
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8、另起一锅 ， 倒入600毫升清水 ， 煮至水开 ， 倒入宝宝面条 ， 大火煮3分钟 。
「你的育儿经」为什么现在的孩子小时候不要吃盐，用这些理由去说服老人
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9、再倒入牛油果糊、虾仁丁 ， 用勺子搅拌一下 。
「你的育儿经」为什么现在的孩子小时候不要吃盐，用这些理由去说服老人
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10、最后倒入配方奶 ， 用勺子搅拌一下 ， 就可以关火离灶啦 。
「你的育儿经」为什么现在的孩子小时候不要吃盐，用这些理由去说服老人
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一碗清新翠绿的牛油果面就完成啦！翠绿的牛油果汤汁裹着软嫩的细面条 ， 搭配鲜美的虾仁丁 ， 光看颜色就感觉非常有食欲 ， 宝宝吸溜吸溜 ， 不用加盐就能让宝宝把碗舔光光 。 【添加要领】●吃不完的牛油果妈妈们可以在表面滴一点柠檬汁 ， 用保鲜膜包住 ， 放在冰箱冷藏 。 ●宝宝对海鲜过敏 ， 妈妈们可以用猪里脊或者鸡胸肉代替 。 【知识延伸】为什么以前对宝宝的加盐时间没有那么严格的要求呢？这其实跟生活变化也有很大关系 。 在吃次肉就是新年大餐的年代里 ， 食材远远没有现在丰富 ， 重体力劳动出汗太多而不及时补充盐分 ， 就会没力气 ， 吃盐是最简单经济的补钠方法 。 而且以前医学没有现在先进 ， 知识传播又不够广 ， 大家对宝宝吃盐这件事就没有重视起来 。 反观我们现在 ， 食材丰富就不说了 ， 做不到山珍海味至少也是餐餐有肉 ， 加上科学配比的配方奶 ， 根本不缺钠摄入 ， 再加盐就多了！如果错误的喂养方式已经让孩子养成了重口 ， 甚至挑食的习惯 ， 也不要太担心 ， 循序渐进的注意饮食的调整 ， 逐渐减少盐的摄入量 ， 习惯的调整 ， 什么时候都不算晚 。


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