【你的育儿经】“我家宝宝累了就睡”，朋友看出不对劲，送医检查后：发育迟缓( 二 )
许多父母认为 ， 孩子白天睡觉的时候也要给他们创造一个良好的睡眠环境 ， 比如要跟晚上一样非常安静 ， 需要很好的遮光窗帘挡住阳光等等 ， 其实这是不利于孩子的生物钟形成的 。
如果白天和晚上的睡眠环境太相似 ， 孩子们无法辨别睡眠时间长短 ， 就容易导致孩子的睡眠生物钟紊乱 ， 从而黑白颠倒 。
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此外 ， 如果孩子白天适应了很舒适的睡眠环境 ， 再让他去适应一些特殊的睡眠环境就很难了 ， 这对孩子的适应能力也是一个阻碍 。 所以孩子白天的睡眠顺其自然就好 。
3.孩子吃饱了就睡觉
有些父母害怕孩子晚上饿着 ， 所以会在孩子睡觉之前给孩子添加过多食物 ， 这样做只会加重肠胃负担 ， 让更多血液集中于胃部 ， 而孩子的大脑却得不到深度休息 。
而且睡前吃东西也会促进儿童肥胖 ， 甚至引起疾病 。
【【你的育儿经】“我家宝宝累了就睡”，朋友看出不对劲，送医检查后：发育迟缓】看似简单的睡眠 ， 其实隐藏着大学问 ， 也影响着孩子一生的成长 ， 作为合格父母的我们都不能忽略呀 。
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