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[超级宝妈]为什么孩子玩手机专注，学习坐不住？背后原因有三，对症下药破之( 二 )


[超级宝妈]为什么孩子玩手机专注，学习坐不住？背后原因有三，对症下药破之
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2、拓展手机使用的用途 ， 调用主动注意
孩子用手机刷抖音、玩游戏这些 ， 属于完全的被动接受 ， 但如果是查阅资料、拍照等 ， 则会调动大脑思维 。 当孩子在被动注意消耗的能量少时 ， 主动注意得到训练和表现的机会就会多起来 。
比如 ， 孩子喜欢刷抖音 ， 那不妨请孩子帮我们拍一个家庭的抖音 。 这个过程中 ， 孩子需要编辑、调整 ， 甚至需要提前的思考 。 这些都是在调用大脑思维 ， 并让他集中注意 。
[超级宝妈]为什么孩子玩手机专注，学习坐不住？背后原因有三，对症下药破之
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3、合理安排手机和学习的节奏
有的孩子回来先打游戏再写作业 ， 从一个本能到意志的转化 ， 是比较难的 ， 而且孩子正兴奋着被强行停止 ， 会产生不愉快的情绪 ， 更不利于专注学习 。 一般建议先学再玩 。
如果孩子不太能接受 ， 我们可以引入弹性奖励机制 。 比如作业时间预计1小时 ， 保质保量完成后 ， 可以玩15分钟 。 但如果提前10分钟完成 ， 则可以玩25分钟 ， 但最多不能超过30分钟 。 这样 ， 就可以充分调动孩子的积极性 。
[超级宝妈]为什么孩子玩手机专注，学习坐不住？背后原因有三，对症下药破之
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手机是把双刃剑 ， 要把住玩的度 ， 避免孩子陷入沉迷游戏的恶性循环 ， 是家长的责任 。 但也要注意 ， 避免暴力管制 ， 引发孩子叛逆 ， 影响亲子关系 。

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