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「超级宝妈」婴儿喂养常识，喂奶后别忘了做这件事

给宝宝喂奶后 ， 有一件事妈妈们都不能忘记做的 。 那么是什么事呢？
就是抚触 。
抚触 ， 其实也是现在很提倡的新生儿肌肤接触 。
世界卫生组织与联合国儿童基金会曾发布过一个温暖的联合声明：对新生儿来说 ， 子宫外面是寒冷的世界 ， 冷的让有些新生儿无法生存 ， 请向医护人员咨询与你的新生宝宝立即肌肤接触的好处 。
一项“婴儿期抚触对儿童智力发育影响的效果观察”的研究发现 ， 出生后0～2个月开展抚触的儿童 ， 比不做抚触的儿童智能发育指数（MDI）高7.4分 。
换言之 ， 做抚触的孩子比不做抚触的孩子更聪明 ， 早开始抚触的比晚的（3个月后开始）效果更好 。
抚触的好处
?提高免疫力
坚持每天10~15分钟的婴儿抚触 ， 能增强宝宝的免疫细胞 ， 也能增强对抗外部刺激的抵抗力和免疫力 。
同时能促进血液循环 ， 让宝宝身体的排泄物顺畅排出 。 此外 ， 还能增强肌肉、骨骼、皮肤的柔软性 。
?稳定情绪
坚持做抚触 ， 能透过皮肤的接触 ， 让孩子对妈妈产生依赖 ， 促进母子间的亲密关系 ， 增强婴儿与父母的交流 ， 让婴儿获得安全感 ， 有效稳定宝宝不安的情绪 。
?促进睡眠
婴儿抚触能让宝宝的紧张情绪得到缓解 ， 有利于诱导宝宝睡眠 ， 改善宝宝睡前睡起后哭闹的情况 。
抚触前的准备
?在每天固定的时间内做抚触 ， 如果是在吃完奶后给宝宝做抚触 ， 那么最好是等30分钟之后再开始 。
?选择适当的时候进行抚触 ， 婴儿不宜太饱或太饿 ， 抚触最好在婴儿沐浴后进行 。
?保持适宜的房间温度（26℃左右）和抚触时间（不大于20分钟） ， 确保舒适及十五分钟内不受干扰 。
?采用舒适的体位 ， 选择安静、清洁的房间 ， 放一些柔和的音乐作背景 。
【「超级宝妈」婴儿喂养常识，喂奶后别忘了做这件事】?在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物 ， 先倒一些婴儿润肤油于掌心 ， 并相互揉搓使双手温暖 。

「超级宝妈」婴儿喂养常识，喂奶后别忘了做这件事
文章图片


怎样做婴儿抚触
?手法详细解说版
脸部（舒缓脸部紧绷）
取适量婴儿油或婴儿润肤乳液 ， 从前额中心处用双手拇指往外推压 ， 划出一个微笑状 。 眉头、眼窝、人中、下巴 ， 同样用双手拇指往外推压 ， 划出一个微笑状 。
胸部（顺畅呼吸循环）
双手放在两侧肋缘 ， 右手向上滑向婴儿右肩 ， 复原 ， 左手以同样方法进行 。
手部（增加灵活反应）
将婴儿双手下垂 ， 用一只手捏住其胳膊 ， 从上臂到手腕轻轻挤捏 ， 然后用手指按摩手腕 。 用同样的方法按摩另一只手 。 双手夹住小手臂 ， 上下搓滚 ， 并轻拈婴儿的手腕和小手 。 在确保手部不受伤的前提下 ， 用拇指从手掌心按摩至手指 。


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