『文字上的青年』这种主食2岁前不要多吃！容易消化不良，换个方式吃更香更营养( 二 )
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杂粮小肉饼（12m+）
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南瓜藜麦饭（12m+）
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银鱼藜麦饭（12m+）
总之 ， 只要搭配合理 ， 就可以让宝宝多尝试吃一些粗粮哦~
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