「暖先生格调」宝宝发热很难退？这几个推拿手法很有效！
发烧是小朋友最常见的病症之一 ， 很多家长都谈“热”色变 ， 焦虑孩子的身体 ， 对发热有种莫名的恐惧 。 主要就是因为孩子发烧的原因实在太多了！
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因此家长不可贸然给孩子降温 ， 而是要对发热有充分的了解 ， 以免延误或加重病情 。
小儿推拿缓解发热的方法：
01
风寒发烧
孩子风寒发烧 ， 推拿时重点清肺平肝 ， 拿列缺 ， 清天河水 ， 揉一窝风 。
1、清肺平肝
在推拿中 ， 同时清肝经和肺经 ， 是感冒的常规手法 。
肝经穴在食指掌面 ， 由指根到指尖 ， 属于一个线性穴位 。 清肝经即从食指指根推向指尖;
肺经穴在无名指掌面 ， 由指根到指尖 ， 也是一个线性穴位 。 清肺经即从无名指指根推向指尖 。
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功效：疏风清热解表 。
时间：5~10分钟 。
2、揉一窝风
一窝风在手背腕横纹中央的凹陷中 。
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功效：祛风解表散寒 ， 缓解鼻塞 。
时间：5~10分钟 。
3、拿列缺
列缺穴在手腕的凹陷中 ， 取穴是两手虎口相交 ， 食指所达凹陷处就是 。
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功效：发汗解表 ， 不出汗时用 。
次数：出汗则止 。
4、清天河水
天河水穴在前臂内侧正中 ， 从腕横纹到肘横纹成一条直线 。 清天河水即从腕横纹推向肘横纹 。
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功效：解表去热 ， 化痰止咳 。
时间：5~15分钟 。
02
风热发烧
退六腑 ， 提捏大椎是小儿风寒发烧的要点 。
1、退六腑
退六腑穴在前臂尺侧 ， 从肘横纹到腕横纹成一条直线 。 退六腑从肘横纹推向腕横纹 。
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功效：退高烧、降实火、清痰热 。
时间：5-15分钟。
2、提捏大椎
大椎在颈后正中线 ， 第7颈椎椎棘下凹陷中 ， 用提捏法 。 用大拇指和食指向上提捏 。
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功效：发汗退烧 。
时间：1~2分钟(20-30次) 。
03
食积发热
食积发热要运八卦 ， 清胃经 ， 退六腑 ， 清大肠 。
1、运八卦
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功效：消食化积 ， 理气除胀 ， 用于食积引起的呕吐、拉肚子、咳痰、胸闷、心烦等 。
时间：5~10分钟 。
2、清胃经
【「暖先生格调」宝宝发热很难退？这几个推拿手法很有效！】
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功效：消食积 ， 清胃热 。
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