文字上的青年■家里这些隐形毒药,会让孩子变呆变傻( 二 )


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另外 , 铅带来的神经和行为影响具有不可逆性 。 同时并没有已知的安全血铅浓度 , 所以越少接触越好 。
而且 , 哪怕孩子血铅超标了 , 你还可能没发现 。 铅中毒是一个慢性发展的过程 。 即使是看起来很健康的孩子 , 也有可能血铅水平过高 。
随着铅在孩子体内的累积增加 , 孩子可能会逐渐出现肚子痛、便秘、贫血、多动、易冲动、食欲下降、头痛等症状 。 血铅一旦达到700μg/L时 , 可能会出现昏迷、惊厥等铅中毒脑病表现 。
如果处在铅含量较高的环境当中、或者怀疑孩子可能因为某种原因血铅超标的话 , 家长一定要及时带孩子去做血液检测 。 血液检测是确定血铅水平的唯一方式 。
怎样算铅中毒呢?我国卫生部制定的儿童铅中毒标准如下:
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● 正常水平:<99μg/L(越低越好)
● 高铅血症:连续两次静脉血铅水平为100~199μg/L
● 铅 中 毒:连续两次静脉血铅≥200μg/L
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以下这些简单的措施可以帮助保护您和您的家人免受铅中毒:
l 养成良好的卫生习惯 。 为了减少避免“铅从口入” , 宝宝在户外玩耍之后 , 在吃饭和睡觉之前 , 给孩子洗手 , 勤剪指甲 。 定期清洗他们的玩具 。 进门之前要脱鞋 , 避免带入鞋底含铅尘土 。
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l 室内整洁 。 定期清洁地板、家具、窗台 , 擦拭灰尘 。 老房子材料中含铅可能性较大 , 对墙面进行清洗很重要 。 新房子的装修材料要选用无铅配方的 。 如果家里有人从事与铅相关的工作 , 回家后一定要彻底清洁(最好洗澡换衣服) , 避免影响到孩子 。
l 使用安全健康的儿童用品 。 购买孩子的东西时 , 挑选由正规厂家出品、经过检验的产品 。 特别是挑选餐具的时候 , 避免挑选那些颜色鲜艳、粗制滥造的商品 。
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l 吃得健康 。 定时进餐和良好的营养可能有助于降低铅吸收 。 宝宝在饮食中尤其需要足够的钙 , 维生素C和铁、锌 , 以降低铅的吸收率 。 水龙头长时间没开 , 先打开让水流一阵 , 然后再接水 。 皮蛋 , 老式爆米花机爆的食品 , 少吃 。
【文字上的青年■家里这些隐形毒药,会让孩子变呆变傻】l 空气差时尽量减少外出 。 污浊空气中的铅和其他重金属都会威胁孩子的健康 。
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孩子的健康始终是妈妈们关心的头等大事 。 我们预防这个、担心那个 , 无非也是希望给孩子创造出一个良好的生存环境 , 让他能健康快乐地长大 。 所以预防铅中毒这件事从小处说 , 培养孩子良好的卫生习惯;往大处讲 , 呼吁大家树立环保意识 , 都是非常重要而且有意义的 。


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