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超级宝妈■俄罗斯妈妈创吉尼斯世界纪录，最能生的妈妈：40年生69个娃( 二 )


但是值得注意的是 ， 这些运动 ， 产妇一定要在相关专业人士的指导下进行 ， 特别是剖腹产产妇 ， 不要自行跟着网络视频做 ， 以免动作不到位 ， 还出现其他不必要的损伤 。
超级宝妈■俄罗斯妈妈创吉尼斯世界纪录，最能生的妈妈：40年生69个娃
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四、有避孕意识：
很多人认为 ， 在产后月经还没有恢复之前 ， 完全不需要避孕 ， 因为根本不可能怀孕嘛！
你想多了！产后即便月经还没来 ， 也有少数人是会排卵的！所以如果你没有做好措施 ， 恭喜你 ， 哺乳期怀上的产妇比比皆是！
如果还在哺乳期怀上了 ， 你是要还是不要呢？医生肯定会建议你不要 ， 毕竟身体尚未恢复 ， 加上头胎也还太小 ， 如果你是剖腹产 ， 那肯定是没办法要的 ， 因为怕瘢痕妊娠导致意外 ， 危及生命 。
但是那毕竟是一条生命 ， 作为母亲肯定会不舍 ， 即便是舍得了 ， 对身体又是一场大的伤害！
所以 ， 在没有完全恢复 ， 身心都没有准备好之前 ， 一定要有避孕意识！避免意外发生 。
每一个母亲 ， 都是一个伟大的女人 。 生育会对女性身心造成如此多的伤害 ， 我们所能做的就是做好以上四件事 ， 把这些产后伤害降到最低 ， 让产妇身体能得到最大程度上的恢复 。
所以 ， 你知道多生孩子 ， 对妈妈的身体还有哪些影响吗？产妇生完孩子还需要注意哪些事情呢？欢迎转发说出你的观点 。
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