湖南微政务：快告诉亲人 | 新冠肺炎治愈后可能留下后遗症？湘雅专家这样说…
文章图片
文章图片
“我还年轻 ， 今后的肺功能会有影响吗？”
湖南新冠肺炎出院患者董先生 表示，
之前在网上看到 ，
新冠肺炎患者治愈后 ，
可能留下后遗症 ，
出院隔离的他很担心 。
中南大学湘雅医院老年医学科、
国家老年疾病临床医学研究中心（湘雅）
何白梅副教授
擅长呼吸系统常见病及危重症的治疗 ，
她表示 ，
肺的修复能力强 ，
绝大多数不会有后遗症 。
担忧
新冠肺炎对身体的长远影响有多大
随着疫情的有效防控 ， 出院人数越来越多 ，新冠肺炎对身体的长远影响 ， 成为了不少人关注的话题 。
董先生就是其中一位 。 30多岁的他 ， 是一位重症患者 ， 曾经上过呼吸机 。 出院后继续隔离的时间里 ， 他每天都非常不安 ， 担心今后的健康受到影响 。
专家
肺修复能力强 ，
大多数不会出现后遗症
针对董先生等人的担忧 ， 何白梅表示 ，肺的修复能力强 ， 绝大多数不会有后遗症 。
根据中国疾控中心对7万多名新冠肺炎患者的病例统计 ，81%的患者都属于轻/中症 ， 重症大约占了14% ， 而只有5%的患者是危重症 。
危重症患者双肺弥漫性实变 ， 并不是病毒对肺部的直接攻击 ， 而是自身免疫系统的过度反应 。 在病毒的刺激下 ， 免疫系统火力全开 ， 引起细胞因子风暴 ， 导致全身脏器受损 。
【湖南微政务：快告诉亲人 | 新冠肺炎治愈后可能留下后遗症？湘雅专家这样说…】
经过系统的治疗后 ， 患者肺功能可以逐渐恢复 。 根据中华医学会放射学分会的观测情况 ，绝大多数新型肺炎患者经过治疗 ， 病灶范围缩小 ， 密度逐渐减低 ， 病灶数量减少 ， 磨玻璃阴影可完全吸收 。根据之前对SARS的跟踪研究 ， 实变影可以转归为磨玻璃阴影或消失 ， 也有一些磨玻璃阴影可持续存在 。
建议
重症患者愈后康复治疗
可以这样做
新冠患者出院后 ， 需进行康复治疗 ， 包括尽快恢复体力和肺功能 。尤其是重症新冠肺炎患者治愈后 ， 若遗留部分肺纤维化 ， 肺功能未完全恢复 ， 即存在呼吸困难、运动耐力减退、活动受限等 ， 都是需要康复治疗的适应证 。
何白梅建议 ， 患者可通过相关方法进行康复治疗 。
首先 是 肺功能锻炼 。新冠肺炎患者主要是肺泡渗出增加 ， 影响肺泡氧合 。 肺康复的重点是肺功能的锻炼 ， 使气道打开 ， 改善肺通气及肺容量 。 肺功能锻炼的常用方法为缩唇呼吸和腹式呼吸 。
缩唇呼吸 ： 吸气时气体从鼻孔进入 ， 呼气时缩口唇呈吹口哨状 ， 让气体均匀自双唇缓慢呼出 ， 吸气与呼气的时间比是1∶2 ， 每天3~4次 ， 每次10分钟 。
腹式呼吸 ：患者髋关节、膝关节轻度屈曲 ， 全身处于舒适的体位 。 一只手放在腹部 ， 另一只手放在胸部 ， 进行缩唇呼吸 ， 吸气时把腹部鼓起 ， 呼气时把腹部缩回 ， 训练时间5~10分钟 。
其次是 全身运动 ， 康复运动的形式主要是有氧运动， 主要目的是提高患者全身的耐力 ， 改善心肺功能 。 建议可以选用慢走、太极拳、健身跑、骑自行车等有氧运动方式 。
再次是 均衡营养和饮食。 多食用富含优质蛋白、维生素、微量元素的食物 ， 适当吃些滋阴润肺的食物 ， 如梨、百合等 。
最后是 作息规律。 治愈后患者要改善家居环境 ， 注意空气流通 ， 避免有害气体、粉尘的刺激 。
来源 | 三湘都市报
猜你喜欢
? 昨天 ， 世卫组织对新冠肺炎有了新的说法
? 千万别找长沙这家中介公司 ， 好多人被骗！
推荐阅读
- 湖南东安“夫妻档”村医守护村民健康20载
- 湖南教育基金总量逾26亿元惠及近380万名师生和4800所学校
- “一链一网一窗”激活致富链湖南消费扶贫打开致富门
- 电动车第一线|电动车配多大的电池，可以跑100公里以上？师傅告诉你真实答案！
- 阿华说汽车|电动车到底用到多少电量充电对电池最好？师傅来告诉你专业答案
- 高校|湖南11所高校上榜！最新！中国内地大学ESI排名出炉
- |有种粗心叫“错把喉癌当成咽喉炎”，医生通俗告诉你两者区别在哪
- 肠胃|饭后多长时间能运动？专家告诉你要注意两点
- 汽车|三个关键词，告诉你宝马iX3比奔驰EQC强在哪？
- 丰县精准提升政务服务 倾力打造一流营商环境