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『疾病』女性朋友需注意，每天喝它更容易患乳腺疾病，而不是豆浆

『疾病』女性朋友需注意，每天喝它更容易患乳腺疾病，而不是豆浆

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『疾病』女性朋友需注意，每天喝它更容易患乳腺疾病，而不是豆浆

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『疾病』女性朋友需注意，每天喝它更容易患乳腺疾病，而不是豆浆

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虽然说现在我们生活条件越来越好了 ， 饮食质量也有了质的飞跃 ， 但是在生活当中很多疾病都随之而来 ， 俗话说病从口入 ， 其实我们在平时的饮食可能就会影响到我们的身体健康 ， 而且随着我们饮食质量的提高 ， 很多病也越来越趋向于年轻化 。

女性朋友相对来说体质比较弱 ， 抵抗力相对就比较低下一些 ， 所以说在平时女性朋友可能对于抵抗病毒就相对弱一些 ， 所以说在日常生活当中 ， 女性朋友经常会受到妇科炎症的困扰 。 除了妇科炎症之外 ， 女性朋友还经常会受一种疾病的困扰 ， 就是乳腺方面的疾病 。

【『疾病』女性朋友需注意，每天喝它更容易患乳腺疾病，而不是豆浆】在2014年国家统计的数据当中 ， 我国女性乳腺癌新发病例在28万人左右 ， 再加上未确诊的人数大约将近30人 ， 这在我国女性肿瘤当中位于第1位 。
当然诱发乳腺癌的原因是有很多的 ， 比如说遗传方面的原因以及后期自己的生活以及饮食习惯 ， 都可能会引发乳腺方面的疾病 ， 而且在过去很多人都认为豆浆会增加患乳腺癌的风险 ， 因为豆浆当中含有雌激素的大豆异黄酮 。

但是据研究表明 ， 虽然说植物当中的黄酮物质结构上和雌激素结构非常相似 ， 但是它并不能导致患癌的风险 ， 他还能够改善女性朋友体内雌激素分泌不足的现象 ， 其实是对于预防乳腺癌是有很大帮助的 。
那么在日常生活当中有一种饮品 ， 其实大家往往都忽略了 ， 所以说对于女性朋友来说最担心的不应该是豆浆 ， 而是牛奶 。

最近的一项医学研究表明 ， 每天喝牛奶会增加患乳腺癌的风险 ， 这项研究是来自于洛马琳达大学健康中心 ， 他对于5.3万名的北美女性的饮食进行了评估 ， 对他们进行了8年的跟踪 ， 最后而得出来的结果 。
摄入较多的牛奶就会增加乳腺癌的风险 ， 比如说每天摄入1/4~1/3杯的牛奶会增加30%的患病风险 ， 而每天喝一杯就会上升到50% ， 对于某一些女性每天喝2~3杯的话 ， 可能风险就会上升到70%~80% 。

为什么牛奶会增加乳腺癌的风险？
其实在日常生活当中有很多人都有喝牛奶的习惯 ， 毕竟牛奶属于高蛋白的产品一样 ， 价值非常高 ， 尤其是在早晨的时候适当的补充点牛奶 ， 可以使我们更加有精神有活力 ， 那么为什么牛奶会增加患乳腺癌的风险呢？
研究表明 ， 乳腺癌和牛奶之间的关联是因为牛奶当中含有较高的雌激素 ， 而这种雌激素就来自于怀孕的奶牛 。 而且大家还需要注意一点 ， 全脂牛奶和低脂牛奶并没有太大的区别 。

所以说大家在平时的时候 ， 如果担心自己长期喝牛奶患上乳腺癌的话 ， 那么可以选择其他的食物来进行补充 ， 而且还需要注意一点 ， 目前酸奶并没有发现会增加乳腺癌的风险 ， 大家也可以换成酸奶 。


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