「肝脏」男子大便颜色异常，查出肝癌，上厕所时有4个异常，肝已严重损伤
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很多时候 ， 早晨能把你从被窝里挖出来的 ， 并不是闹钟 ， 而是浓浓的便意 。
很多人有晨起排便的习惯 ， 周先生也一直保持着这样的习惯 。 这天 ， 晨起排便后 ， 周先生刚要冲马桶 ， 却发现自己的大便有点异常 ， 看起来特别黑 。
一连几天 ， 周先生都仔细地观察了自己的大便 ， 每次都有发黑的情况 ， 这让周先生隐隐有些担心 ， 别是自己的肠子或胃出了什么问题 。
周先生到医院做了检查 ， 结果他的肠子和胃都没有问题 ， 反而是肝脏出了大毛病 ， 肝癌！
很多人不知道 ， 肝脏也是属于消化系统的 ， 肝脏发生病变 ， 也很容易导致消化道内出血 ， 从而出现黑便的异常表现 。
医生提醒：上厕所时有4个异常 ， 肝已严重损伤
异常1：排出陶土样粪便
黑便是消化道内出血的表现 ， 一旦出现 ， 一定要认真检查消化系统各器脏 。
此外 ， 如果是肝脏健康受到损伤 ， 也可能排出陶土样粪便 ， 这是因为肝脏受损后 ， 释放到血液中的胆红素增多导致的 。
【「肝脏」男子大便颜色异常，查出肝癌，上厕所时有4个异常，肝已严重损伤】异常2：尿液如茶色
一般健康的人 ， 其尿液应该是清澈透明的 ， 除非早上第一泡尿或者饮水量不足时 ， 此时尿液颜色才会变深 ， 呈现淡黄色 。
而肝不好的人 ， 其肝脏功能受到损伤 ， 释放到血液中的胆红素量增多 ， 就会有如茶色的尿液出现 。
异常3：便秘严重或者经常腹泻
肝脏一个重要功能是分泌胆汁 ， 当肝脏严重损伤 ， 分泌胆汁异常 ， 就会出现便秘严重或者经常腹泻的异常表现 。
对于肝脏疾病患者而言 ， 需要警惕便秘严重或者经常腹泻这两种完全相反的现象 ， 这预示着疾病正在逐渐加重 ， 需要引起足够的警惕 。
异常4：尿骚味明显
发生肝脏部位的严重病变后 ， 此时在上厕所过程中 ， 部分人会感觉到自己的尿液尿骚味明显 。
这主要是因为肝脏受到损伤后 ， 此时蛋氨酸经过消化以及细菌分解 ， 就会释放出较多氨气 ， 还有其他的硫化合物 。
4个不良生活习惯 ， 一点一滴损毁肝脏健康
1、过度吸烟饮酒
烟中含有的尼古丁和酒的代谢产物乙醇对肝脏来说极其不利 。 而且饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会 。
抽烟的危害首先在于烟草产生的烟雾中含有上千种有害物质 ， 被吸入人体后 ， 对多种内脏器官包括肝脏都有不同程度的损害 ， 是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一 。
2、食用加工食品
这些“食物”通常是热量高、缺乏营养素（如维生素、矿物质、纤维、必需脂肪酸等）、高淀粉及高脂肪 ， 并且充满化学物质（防腐剂、人工色素、人工甜味等） ， 对人体的肝脏是百害而无一益 。
3、七情郁结
肝气郁结或快或慢会反映出一系列躯体疾病：胃痛、腹痛、便烂、头痛、胸闷、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、色斑、高血脂、脂肪肝、高血压等等 。
一般人往往经不起多次大怒激愤的情绪冲击 ， 会导致肝气横逆、肝阳暴涨 ， 太伤肝太伤人了 。
4、睡眠不足
如果睡眠不足 ， 该休息的时候不休息 ， 这样就会引起肝脏血流相对不足 ， 影响肝脏细胞的营养滋润 ， 导致抵抗力下降 。
对于这些感染乙肝病毒的人来讲 ， 原本已经受损的肝细胞将难以修复 ， 并有可能加剧恶化 。
养肝三部曲 ， 帮你拥有健康好肝脏
一、 补好三种营养
1、优质蛋白
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