『 食物』可别忘了肾脏健康,辟谣丨新冠病毒还会攻击肾脏?专家:防护病毒
新冠肺炎疫情还在继续,相关消息每天都有新的。P教授最近注意到一个报道,表示一篇名为《Caution on Kidney Dysfunctions of 2019-nCoV Patients》的论文提出,肾脏可能是新冠病毒的主要攻击靶点之一。
【『 食物』可别忘了肾脏健康,辟谣丨新冠病毒还会攻击肾脏?专家:防护病毒】
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(相关新闻报道截图)
新官病毒攻击肾脏的原因?传染病发生后,大多数人都知道感染新官病毒会引起肺炎,为什么还会影响肾脏。我们还必须从新冠病毒的特点开始。
病毒是非细胞生物,想要生存复制,就要进入细胞中,而病毒之所以能进入人体细胞,是因为细胞里有受体,此次新型冠状病毒的受体是血管紧张素转化酶2(ACE2),ACE2不仅存在于口腔黏膜、鼻腔等部位,在肺、消化道、心脏、肾脏等也有表达。
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这篇论文研究了59例新型冠状病毒感染患者的病例,最后发现,新冠病毒的关键受体ACE2在人体肾脏中存在高水平表达,比肺部高近100倍,感染者可能存在广泛的肾脏损害。
对很多被隔离在家里的人来说,我担心看不见的病毒会伤害我的肾脏。该研究的主要目的是为临床提供治疗理念,如果被诊断为早期采取肾功能保护措施。
对于普通人来说,想要保护肾脏,要做的还是勤洗手、勤通风,出门戴好口罩,不往人堆里扎,避免新冠病毒的感染。
Bushen肾脏,请不要进入这6个误会!说到Bushen肾脏,很多人脑子里浮现的是Bushen食物、韭菜、腰、牡蛎等食物,这些真的是Bushen吗?p教授接受过北京医院肾脏内科早班的采访,他提到了保护肾脏的考虑事项。我们再看一看。
第一,不要乱吃补肾的东西
我们总想知道吃什么补肾,但实际上保护肾脏的第一条就是减负,过分迷信某些补肾食物,大量吃,反而增加肾脏的工作负担。这是因为大部分食物产生的垃圾最终都要有肾脏来排泄。
第二,不要随便吃或吃给肾脏带来负担。有人认为“那么吃得少就行了”。甚至不敢吃。
其实,给肾脏减负的一个前提是保证足够的营养,比如高蛋白食物,肾脏不好的人群的确要控制,但正确的做法是提高从肉、蛋、奶以及大豆制品等食物中获取优质蛋白的比例。
第三,素食不一定对肾脏有好处。人们越来越意识到新鲜水果和蔬菜的重要性。很多人变成了素食主义者,从肾脏的角度来看,他们变成了素食主义者。素食不一定是好的。如前所述,优质的蛋白质来自牛奶,蔬菜不是蛋白质含量低或植物蛋白质,而是植物蛋白质。
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4,多喝水也不一定要长肾脏因为水是生命源,多喝水可以在不舒服的时候帮助肾脏。例如,有肾结石的话,多喝水有助于排出较小的石头。但是为了多喝水或喝水,多喝水也不能按时排出水,反而对身体有害。
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