陈松伶魔鬼训练减重27斤，暴瘦后皮松脸黑，小8岁老公监督减肥
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自从嫁给小自己八岁的张铎后 ， 陈松伶就一直和老公定居在内地 ， 工作也是紧着男方 ， 张铎去哪拍戏她就跟着去 ， 这些年她的事业可以说是停摆了很多 ， 不过陈松伶却丝毫不介意 ， 因为在她心里没有什么比张铎更重要 。
陈松伶每年都会回香港探望亲友 ， 近日 ， 陈松伶又回了香港 ， 还参加了一个活动 ， 为她即将在2026年举办的香港演唱会做宣传 。 陈松伶这次亮相 ， 变化不小 ， 已经54岁的她瘦了一大圈 。
人老了真不适合太瘦 ， 54岁的陈松伶就是个很好的例子 。 陈松伶这几年身材都是偏微胖 ， 脸上也是肉嘟嘟 ， 镜头前虽然显胖 ， 但至少不怎么显老 。
但陈松伶偏偏不信 ， 为了演唱会的整体效果 ， 她提前开始减肥调整身形 。 现场 ， 陈松伶身穿白色针织上衣 ， 搭配碎花半身裙 ， 衣服偏宽松 ， 显得她更加干瘦 。 陈松伶自曝这段时间她一直在努力减肥 ， 现在是小有成效 ， 从原来的70公斤 ， 减到了现在的56公斤 ， 整整减掉了27斤多 。
陈松伶还放话自己的目标是减20公斤 ， 所以她现在的状态离她的理想状态还差10斤 ， 还得继续减 。
减掉27斤多的陈松伶现在已经是非常显老了 ， 脸上和脖子上的皮肤明显松垮了很多 ， 而且脸色发黑 ， 脸瘦了一圈 ， 显得五官很大很突兀 ， 真没以前微胖的时候好看 。
短时间内减重太多真的会导致皮肤很难缩回去 ， 会有下垂的情况 ， 尤其陈松伶现在也不年轻了 ， 五十多岁想要再让皮肤紧致起来 ， 估计靠自己是没法改变的 。
陈松伶能一下减重二十多斤 ， 主要归功于老公张铎 ， 张铎每天都陪着她健身 ， 监督她锻炼 ， 在张铎的魔鬼训练下 ， 陈松伶的每个健身动作都要做500下 ， 每天都是如此 。
除了健身外 ， 张铎还严格管控陈松伶的饮食 ， 有一个这么自律且严格的伴侣 ， 想不瘦都难 。 而且 ， 这也不是张铎第一次帮助陈松伶减肥 ， 上次陪她减肥 ， 陈松伶成功减掉了30斤 ， 想来这次的减肥效果也不会比上次差 。
陈松伶年轻时候是很瘦很清秀的长相 ， 不过这些年被张铎宠爱得太好 ， 加上工作减少也不需要出镜太多 ， 陈松伶又热爱美食 ， 每天变着法地做菜 ， 自律的张铎身材依旧 ， 陈松伶倒是越来越胖了 。
不过胖也有胖的好处 ， 年纪老了适当地变胖反而更好 ， 理解陈松伶想要变瘦呈现更好的状态 ， 但瘦是一回事 ， 状态好又是另一回事 ， 太瘦了反而适得其反 。 大家对此怎么看呢？
【陈松伶魔鬼训练减重27斤，暴瘦后皮松脸黑，小8岁老公监督减肥】
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