为变瘦不敢吃饭，头发稀疏到渗人，娱乐圈的“畸形审美”真不高级_颖儿|沈梦辰|张萌

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本文内容均引用权威资料结合个人观点进行撰写，文中已标注文献来源及截图，请知悉。

前言如今，越来越多的人追求极致的美，为了变美变瘦甚至不敢吃饭，娱乐圈的这种现象更加明显。
就像金晨，因想要变瘦不吃饭，缺少碳水头发十分稀疏，然而这种畸形的美一点也不高级。
甚至让人看起来非常病态。

头发稀疏吓人在不久之前，一档受人喜爱的综艺节目《花儿与少年》播出，很多人都去观看了这部综艺节目，然而，金晨作为节目中的嘉宾也受到了很多关注。
在节目里，金晨梳着丸子头，带着黑框眼镜，样貌还是十分美丽的，但金晨看起来十分的瘦，而且头发十分的稀疏。
在金晨梳的丸子头中，每一缕头发都能够看到白色的头皮，发缝十分的大，而且盘起来的丸子十分的小，头发看起来非常的稀疏。

这样发量金晨和电视剧中的角色形成了鲜明的对比，在电视剧中，显而易见的是金晨戴的假发片，才能让头发达到蓬松的效果。
而且，金晨瘦的十分的明显，我们也知道金晨的身高是非常高的，然而金晨的体重才四十三千克，可见她有多么的瘦。
金晨在小红书上也经常分享生活，分享自己每天都会喝的代餐排毒果汁，然而人们更关心的是她稀疏的头发。

在视频里，金晨头顶的发缝十分大，两边的头发也是十分稀疏，让人纷纷担心起来了她的身体健康。
有人推测她是因为减肥不吃碳水，导致的严重脱发。
在《庆余年》这个电视剧中，金晨饰演的角色是叶灵儿，叶灵儿这个角色出身武术世家，有着非常高超的武功，身体也是非常强壮的。

然而在金晨演绎的这个角色中，尽管有很多层衣服搭配着，可还是因为身材太瘦支撑不起来衣服，和角色严重不搭。
在电视剧里，金晨的脸部瘦的很明显，而且腰十分的瘦，完全就是用台词强撑着演技。
然而，这种瘦真的十分吓人，让人看起来十分的病态。

不健康的生活习惯金晨还曾和粉丝们分享她的瘦身秘诀，她曾这样说，她会在每天吃饭前吃一个冰棍，运用热胀冷缩的道理，胃就变小了，这样就会大大减小食欲。

但其实，这样是非常不健康的，本来没有吃饭时，胃部就是空的，这时你需要喝点热汤等等来暖胃，这样对胃部是十分友好的。
作为女生，一直吃冰冷对胃部有刺激的食物对身体十分不好，我们要摒弃这种做法。
对于美，健康还是十分重要的，生命是革命的本钱，我们不应该因为美而去伤害自己的身体。

其实，一直这样绝食不吃饭，不吃任何碳水也会使我们的头发脱落，就像金晨那样，每天可以少摄入点碳水来维持身体的运营。
当我们在活动运动时，身体都会消耗一点能量，我们每天的摄入量要足够，才能让身体有足够的能量来使我们行动。

其实不仅是金晨，还有很多女星生活习惯都不是很健康，就如颖儿。
颖儿在拍摄节目一档影视剧时，稍微有些微胖，再加上镜头的影响，让她看起来十分的臃肿，观众们也纷纷的吐槽的起来。