从《小别离》到《小欢喜》再到《小敏家》 ， 黄磊的表演似乎陷入了一个怪圈 ， 网友用五个字形容他的表演：\"碎嘴、结巴、说教、歪嘴、眨眼\" 。
这简直就是在复制粘贴综艺里的表演方式 ， 而非在表演不同的角色 。
他们的演技为何如此不佳？
他们在综艺节目中形成了一种习惯 ， 结果变成了表演上的一种痼疾 。 表演中太多即兴发挥、夸张表情以及放飞自我 ， 让他们忽视了角色所需要的克制和内敛 。
等她回头想要认真演戏的时候 ， 才发现已经无法重回巅峰了 。
这就是综艺给人留下的后遗症：如果你习惯了在镜头前\"演自己\" ， 那么真正去\"演别人\"就会变得很困难 。
\"演员并不等于其本人 ， 而是他们塑造的角色 。 \"郝蕾的这句话 ， 点明了演员的职业生存法则 。
在全民娱乐的大背景下 ， 保持神秘感已变得十分奢侈 。 综艺节目如同一个大染缸 ， 使演员们的表演变得千篇一律：会说段子、能耍宝、懂自嘲 。
表面上看似破圈了 ， 但实际上却在透支观众的好感度 。
张艺谋说的话有道理：成熟的演员有足够的机会塑造更多更好的角色 ， 并不需要频繁出现在观众面前来保持热度 。 然而 ， 现实却是 ， 并非所有的演员都能够等待一个好角色的到来 ， 也不是所有的演员都能够抵挡住\"几千万\"的诱惑 。
但凡事总有代价 。 当观众习惯了在综艺里看到你搞笑卖萌 ， 就很难再接受你在正剧里的深沉演技 。 这就像一个魔咒 ， 你在综艺里的表现越好 ， 观众在看你演戏时的挑剔程度就越高 。
因此 ， 对于演员来说 ， 最具挑战性的抉择可能并不是是否参与综艺节目 ， 而是如何在商业和艺术之间找到平衡点 。 因为演技才是演员的本质 ， 一旦失去这个本质 ， 综艺节目的热度只不过是短暂的烟火 。
虽然不是每个人都像张译那样有勇气说\"修为不够 ， 做不到大俗大雅\" ， 但是那些跌入综艺陷阱的演员们至少给后来者提供了一面镜子：演员还是要靠作品说话 。
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