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【一般怎么判断吐干净了 如何区分积食呕吐和受凉呕吐】1、是否吐干净的判断方法，一般当你吐到嘴巴里出现苦味时，以及当你吐到最后没有什么胃内容物 ， 只有水分的时候，就是吐干净了 。
2、吐了之后可以喝水漱漱口，可以让嘴巴里舒服一些 ， 暂时不要进食食物，可以等一等再进食东西，可以躺着休息一会儿 ， 让自己舒服一些 。
3、在平时的日常生活中一定要注意饮食清洁，不要辛辣刺激的食物，少喝酒，酒精会对胃肠道造成一定的刺激，会使人出现恶心、呕吐的不适症状 。
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