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1、寓意：汤圆象征合家团圆更美好，吃汤圆意味新的一年阖家幸福、团团圆圆 。
2、甜馅汤圆本身已有甜味 ， 所以汤不需要再加糖，以减少热量摄?。蝗羰俏尴谛√涝?，汤可以用糖桂花、甜酒酿、花茶或者桂圆红枣汤、桂圆姜汤取代，后者可有补身祛寒的功效；煮咸汤圆时可放一些蔬菜，增加纤维素 。
【吃元宵的寓意 吃元宵的寓意和由来】3、面对热滚滚、香喷喷的汤圆，忍不住想要大咬一口，老少一定要特别注意，吃汤圆切记缓慢、小口，避免汤圆哽住喉头或气管 。由于汤圆含高量“糖分”，加上芝麻、鲜肉、花生含“高油脂”及“高热量”，一定要少量食用，不要一次吃得太多 。
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