龙井茶能减肥吗
【龙井茶能减肥】龙井茶是可以帮助减肥的 ， 因为龙井茶里面含有叶酸，茶叶碱，咖啡碱等物质，能够有效的代谢脂肪，只要每天坚持喝一些龙井茶 ， 就有利于达到减肥的效果 。但这种减肥作用相对还是比较弱的，还是需要合理的控制饮食，同时也需要加强运动锻炼，这样才能够达到比较好的减肥作用 。
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