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小鱼干怎么制作，鱼干的做法和步骤

生活经验小鱼

小鱼干怎么制作
1、小鱼干用加过醋的清水浸泡约20分钟后用清水冲洗，沥干水 。
2、热锅下油，放入姜片，干红辣椒炒香，下小鱼干，葱白翻炒 。
3、加醋，料酒，老抽，蚝油给鱼上色 。
4、加入一碗水 ， 烧开后 ， 小火煮约3分钟后大火收汁 。
5、下味精 ， 糖调味后起锅，撒上小葱末 。
小鱼干 ， 顾名思义，指晒干的小鱼 。通常小鱼干是利用公鱼、丁香、鰽白等鱼类制作而成的，以公鱼为多 。小鱼干在选购上要选择整尾完整的，在侧面有一条银白色纵带，鱼的肚皮没有破的比较好 。
小鱼干含钙量高所以常被当成零食来食用 ， 在台式的XO酱里，小鱼干主要是用来补香味与咸度的，而为了好看与无法让人看出用了哪些材料，小鱼干在入酱前会先去头然后切碎使用 。
鱼干的做法和步骤鱼干做法和步骤
鱼干的做法和步骤，生活中还是挺多人喜欢吃鱼干的，日常生活中很多家庭都喜欢把鱼晒干后冬天食用，晒干的鱼干比较咸和硬，能做成很多的美食 ， 下面是鱼干做法和步骤 。
鱼干做法和步骤1
配料：草鱼干一段，姜一块，酱油一勺 ， 料酒一勺，盐4克 。
步骤一：草鱼干用的不用太多，根据自己的食量来选择鱼干的大?。?一般只要是够一道菜的量就行了，调味料不需要太多，都是一般家常常用的，所以准备起来是非常方便的 。
步骤二：这种完全风干的鱼干才是精品，不光做出来的味道是会非常的好，更重要的是它还能够有很好的口感，这种完全风干的鱼干要比鱼肉更加的有劲道 ， 吃起来会更爽一些 。
步骤三：鱼鳞的部分也是要去掉的，不过这种鱼干的鱼鳞相对于活鱼来说是比较难去的，会比较费劲 ， 可以使用专业的工具来去，这样相对简单一些 。
步骤四：然后把鱼干彻底的冲洗干净，主要就是一些灰尘 ， 很容易冲洗掉的，把鱼干切成小块，然后用水浸泡一下，让鱼干吸饱水分 。
步骤五：浸泡好的鱼干加入生姜、酱油、料酒、菜籽油、盐一起搅拌好，因为是采用蒸的方法来制作 ， 所以调味料要先搅拌好，这样蒸出来的鱼肉才会完美 。
步骤六：放到蒸锅中开始蒸，烧开之后用中火蒸十五分钟左右就可以了 。
鱼干做法和步骤2
一、风味小鱼干
操作
1、小鱼干用加过醋的清水浸泡约20分钟后用清水冲洗，沥干水 。
2、热锅下油 ， 放入姜片，干红辣椒炒香，下小鱼干，葱白翻炒 。
3、加醋，料酒，老抽，蚝油给鱼上色 。
【小鱼干怎么制作，鱼干的做法和步骤】4、加入一碗水，烧开后，小火煮约3分钟后大火收汁 。
5、下味精，糖调味后起锅，撒上小葱末 。
贴士：小鱼干本身有咸味，所以一定要泡水?。?或者煮的时候不要放盐，最好自己先尝尝口味 。
二、香辣小鱼干
主料：小鱼干50克，炒熟的.花生米适量 。
调料：干辣椒、生姜、大蒜、葱花、花椒、料酒各适量 。
做法
1、将小鱼干洗净，用温开水将其浸泡半个小时后捞出沥干 ， 待用;生姜与大蒜切成末，干辣椒去蒂去籽后剪成丝 。
2、热锅放油，下入花椒，小火炸出香味后捞出不要;再下入小鱼干，小火将其炒至金黄酥脆后放入两小勺料酒，炒匀后将小鱼干舀出，待用 。
3、锅内余油，下入干辣椒丝与姜蒜末、葱花，炒出香味后下入先前炒好的小鱼干 ， 炒匀 。
4、再倒入约40毫升水，转大火 ， 待汤汁完全收干后关火，最后倒入花生米，炒匀即可出锅. 。
通过上文的内容 ， 想必大家已经清楚的了解到了小鱼干的吃法都有哪些，那么，如果您比较喜欢吃小鱼干的话 ， 可以在平时的生活中自己制作哦!希望上文的方法和讲解您能够学以致用，对您有更好的帮助哦!
干鱼的好处
任何的食物都有对身体好的一面，但是也有着自己的食用禁忌 ， 那么，小鱼干也是一样哦!它既有好处 ， 也有禁忌，在食用的时候您一定要多加注意，否则小心对身体健康造成伤害哦!那么，接下来我们就一起来看看，干鱼的好处 。
风干鱼富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿 。调低血压，有利于生长发育 。其中的磷元素是牙齿和骨骼成长必不可少的营养元素 。
陕西风干鱼里面的铜元素，是人体健康不可缺少的微量营养素 ， 对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响 。


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