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体重 ， 是我们每个人都关心的话题 。
很多人为了追求美丽的身材 ， 不惜付出各种代价 。
不过 ， 你可能没有想到 ， 体重不仅关乎美丽 ， 更关乎健康和寿命 。
最新的研究发现 ， 尤其是对于50岁以上的人群 ， 体重越接近一个\"神奇的数字\" ， 就越有可能拥有更长久的寿命 。
可是 ， 这个数字究竟是多少？
而体重又为什么会与寿命会有如此密切的关系？
肥胖的危害在现代社会 ， 肥胖俨然已经成为了健康的一大杀手 。
据世界卫生组织统计 ， 全球有超过13亿成年人属于肥胖或超重 。
而在我国 ， 肥胖人群的比例也在不断攀升 。
2013年的一项调查显示 ， 我国成年人的肥胖率达到了11.9% 。
而肥胖如同一个无声的\"小偷\" ， 在我们不经意间 ， 悄悄地\"偷走\"我们的健康和寿命 。
众所周知 ， 肥胖对健康的影响是全方位的 ， 它就像一颗\"定时炸弹\" ， 随时都可能引爆各种疾病 。
首先 ， 肥胖会大大增加心脏病和中风的风险 。
研究表明 ， 与体重正常的人相比 ， 肥胖者患心脏病的风险增加了28% ， 患中风的风险增加了22% 。
这是因为肥胖会导致血脂异常、高血压等问题 ， 从而加重心血管系统的负担 。
就好比一个人长期背负着过多的体重 ， 他的心脏就像一个不堪重负的\"搬运工\" ， 每天都在超负荷工作 。
久而久之 ， 心脏就会出现\"罢工\"的迹象 ， 心脏病和中风也就随之而来 。
其次 ， 肥胖与糖尿病的关系也非常密切 ， 它们就像一对\"形影不离\"的兄弟 。
据悉 ， 肥胖者患2型糖尿病的风险是正常体重者的7倍 。
而过多的脂肪会导致胰岛素抵抗 ， 使得血糖难以控制 ， 最终引发糖尿病 。
一旦患上糖尿病 ， 就意味着要与针头、药物为伴 ， 生活质量大打折扣 。 而且 ， 糖尿病还会引发一系列并发症 ， 如视网膜病变、肾病等 ， 给患者带来无尽的痛苦 。
此外 ， 肥胖还会增加某些癌症的发病率 。
研究发现 ， 肥胖与结直肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌等多种癌症的发生有关 。
肥胖引起的慢性炎症状态 ， 可能是导致癌症发生的重要原因之一 。
癌症就像一个\"无声的杀手\" ， 悄无声息地在体内滋生 ， 等到发现时往往已经为时过晚 。
而肥胖无疑为这个\"杀手\"提供了\"滋生\"的土壤 。
肥胖不仅危害健康 ， 还会\"偷走\"我们宝贵的寿命 。
一项针对200万人的大型研究发现 ， 与体重正常者相比 ， 重度肥胖者的预期寿命平均缩短了8-10年 。
要知道 ， 8-10年 ， 对于一个人的一生来说 ， 是多么宝贵的时光啊 。
而在这8-10年里 ， 我们可能错过了孩子的成长 ， 错过了与爱人相伴的时光 ， 错过了实现梦想的机会 。
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